Ljudje v svojem življenju pogosto nosijo maske in igrajo vloge. Ena in ista oseba se v različnih okoliščinah in z različnimi ljudmi lahko kaže z različnih strani. Včasih se človek z določeno vlogo tako dobro razume, da to postane njegov tipičen model vedenja. To je lahko vloga odrešenika, agresorja, žrtve itd. Vedenje žrtve v družbi je precej pogosto.
Kako se vedejo žrtve
Osebo z vedenjem žrtev je enostavno prepoznati. To običajno traja malo časa. Čeprav se lahko takšno vedenje seveda izvaja v različnih ljudeh - za nekoga se aktivira le v težkih situacijah, za nekoga pa način življenja.
Tipična žrtev je vedno z nečim nezadovoljna. Človek dobi vtis, da ima veliko težav, sprva pa imajo morda okoli njega celo željo, da nesrečnemu človeku s čim pomagajo. Čez nekaj časa pa bodo ugotovili, da se v njegovem življenju ni nič spremenilo, saj ima človek neverjetno sposobnost, da iz nič ustvari nove težave. In ko mu nekdo ponudi izhod iz težke situacije, podrobno razloži, zakaj mu ta rešitev ne ustreza.
Pri razumevanju žrtve je njegovo življenje v celoti odvisno od okoliščin in drugih ljudi, saj je izven njegovih moči, da z njim upravlja. Vse, kar lahko naredi, je prilagoditi se. Vodijo jih notranji odnosi "Nič ni odvisno od mene", "Ničesar ne morem spremeniti." Če se mora v situaciji še potruditi in spremeniti svoj običajni potek, ga prevzame tesnoba in obup. Zato žrtve tako radi zavlačujejo in se izgovarjajo.
Razlogi za vedenje žrtev
Pravzaprav je žrtvi primerno, da živi tako, kot živi, ne da bi zapustil območje udobja. Morda se sploh ne zaveda, da bi zlahka spremenil svoje življenje, če bi hotel in se malo potrudil. Vendar to ne pomeni nujno, da druge namerno vodi za nos zaradi pozornosti, sočutja in majhnih koristi v obliki pomoči. Res je lahko nesrečen in si iskreno želi spremembe, a ga vedno nekaj moti. Lahko gre za nekakšno psihološko travmo iz otroštva ali kasneje v življenju.
Če bi na primer starši otroka kritizirali, mu nenehno opozarjali na njegove napake, bi se lahko na njegovi podzavesti odlagalo prepričanje v njegovo neustreznost in nezmožnost, da bi kaj naredil. Človek s sindromom naučene nemoči, ki postane odrasla oseba, se pogosto počuti kot neuspeh in v težki situaciji refleksno odneha in začne paničariti. Da bi čim redkeje izkusil grenkobo poraza in občutek nemoči, se lahko umakne vase, izogne odgovornosti in težkemu delu, zadovolji s povprečnim življenjem.
Žrtev ozaveščena oseba lahko spremeni ta neučinkovit stereotip vedenja, če se tega zave in se v znanih situacijah poskuša vesti na nov način, kot aktivni igralec in ne kot pasivni opazovalec. Ko je že večkrat videl pozitiven rezultat svojih prizadevanj in se prepričal, da je od njega veliko odvisno, se bo lahko znebil kompleksa. Če so strahovi zelo močni, bi morali poiskati nasvet psihologa.
