Ko srečamo znanca ali starega prijatelja, ljubljeno osebo, starša ali otroka, se precej pogosto objamemo. Objemi so način, kako izraziti svoje veselje, ljubezen, podporo in empatijo. Pravilno objemanje je nujno, da človek natančno razume, katera čustva mu želite sporočiti.
Objem poudarja bližino in stike med ljudmi. V objemu ena oseba vedno prevlada nad drugo, kar lahko povzroči nelagodje. Zelo pogosto ljudje majhne rasti doživljajo nelagodje. Da bi visok človek objel osebo nižje rasti, se mora rahlo upogniti, tako da so njegove oči približno na isti ravni. Tako bo oseba, ki je višja, pokazala svoj vljuden odnos do drugega.
Če želite objeti svojega otroka, potem morate počepniti. Otroci se lahko ustrašijo visoke osebe, takšni objemi pa jih lahko prestrašijo in odtujijo.
Ko ste osebo objeli, morate odpreti roke, se malo nagniti nazaj in pogledati osebi v oči, se nasmehniti. Toda takšnega pogleda ne zadržujte dlje časa, nekaj sekund je povsem dovolj.
Psihologi na prvi pogled svetujejo, da pokažete svoje občutke do druge osebe. Če želite s svojimi objemi reči "hvala", potem, ko pogledate v oči, v glavi recite "hvala". Takrat se bodo vsi vaši občutki pojavili v očeh in na obrazu, nato pa bo oseba prejela pravi signal in razumela, da so bili vaši objemi iskreni in resnični.
To je precej preprosta umetnost pravega objema.
