Kako Boj Krepi Zakonsko Zvezo

Kako Boj Krepi Zakonsko Zvezo
Kako Boj Krepi Zakonsko Zvezo

Video: Kako Boj Krepi Zakonsko Zvezo

Video: Kako Boj Krepi Zakonsko Zvezo
Video: подписчик помогает пройти ЭТУ карту 2024, Maj
Anonim

Prepire v družini tradicionalno dojemajo kot dejavnik, ki negativno vpliva na odnose. A psihologi so prepričani: prepir, prepir, prepir!

Kako boj krepi zakonsko zvezo
Kako boj krepi zakonsko zvezo

Če se naučite prepirati, ne da bi se zatekli k žalitvam, se naučite najti rešitev, ki bo sprejemljiva za oba, potem vaši prepiri ne bodo uničili, ampak nasprotno, okrepili družinske odnose. Kakšne koristi lahko pričakujemo od "pravega" prepira?

Orodje za lajšanje stresa

Če v sebi zadržite negativna čustva, potem se to ne bo dobro končalo. Prej ali slej nastopi depresija (posledica dolgotrajnega stresa) ali nastopi živčni zlom (velik škandal, ki ga bo skoraj nemogoče obvladati). Prepir je rešilna bilka, ki pomaga izvreči čustva, da nas ne uničijo od znotraj. Z izražanjem čustev lajšamo stres in lahko z razbremenitvijo živčnega sistema nadaljujemo.

Da prepir ne bi bil način kopičenja negativnosti, temveč način za lajšanje stresa, se morate naučiti, kako se izogniti žaljivkam in se ne pustite vleči v neskončen seznam preteklih zamer.

Način pogovora o težavah

Argument je lahko način, da opozorite na težavo, ki vas skrbi, vendar vaša tesnoba ne odmeva pri vaši pomembni drugi. Izrazit način izražanja nezadovoljstva je signal, da ste zelo nezadovoljni s stanjem in je čas, da nujno nekaj spremenite.

Svet. Če ste svojemu partnerju izrazili ogorčenje nad njegovimi dejanji, na to prelili svoj prezir in se umirili, potem je težava ostala nerešena. Tako je pravilneje: izražajte svoja čustva (ne obtožb!), Poslušajte partnerjevo mnenje o situaciji, predlagajte rešitve in se ne zadovoljujte z izgovori, dokler ne zaslišite kaj takega kot "Draga, poskusil bom!"

Način, kako "razveseliti" intimne odnose

Po deževnem dnevu sonce, ki pokuka, zaznamo na nov način. Po prepiru je sprava tako sladka! Ti trenutki močnih čustev osvežijo tudi intimne odnose zakoncev, ki se bodo po prepiru zagotovo zaiskrili z novimi barvami in okrepili vaše občutke.

Dotiki, objemi, poljubi so univerzalni ljubezenski jezik, ki vam bo pomagal, da "pravilno" končate vsak prepir.

Način oblikovanja kulture odnosov

Pari, ki sprva zelo nasilno urejajo stvari, vendar še naprej ostajajo skupaj, postopoma razvijajo določena pravila vedenja v konfliktnih situacijah. Zato se sčasoma naučijo voditi konstruktiven dialog, ne da bi se lotili nesmiselnih spopadov. Tak dialog še krepi zakonski odnos, pomaga se izogniti nesporazumom in ostati blizu ljudi, ob tem pa se čedalje manj prepirati.

Svet. Glavni dosežek izkušenih zakoncev, ki so preživeli več kot eno družinsko "nevihto", je sposobnost partnerjev, da se poslušajo in slišijo tudi med prepirom.

Priporočena: