Belozubi nasmeh bo polepšal vsakega otroka. Omogočil mu bo tudi, da se izogne težavam, povezanim z zobnimi boleznimi. Da pa bi bili mlečni zobje zdravi, je treba nanje paziti.
Kje začeti
Prve postopke za nego ustne votline je treba izvesti pri dojenčku še pred pojavom njegovih prvih zob, približno v starosti 4 mesecev. Majhen otrok še ne zna izpirati ust, zato je vaša naloga temeljito očistiti sluznico ust pred oblogami, ki nastanejo med jedjo. Če želite to narediti, morate 20 minut po tem, ko je otrok pojedel, navlažiti košček sterilne gaze v vodi in z njim z masažnimi gibi očistiti otrokov jezik in dlesni.
Ne obupajte, če se otrok na začetku upira vašim dejanjem. Bodite vztrajni in hitro se bo navadil na redne postopke. Potem boste v prihodnosti porabili manj truda, da ga boste naučili sam umivati zobe. Ko se pri dojenčku pojavijo prvi zobki, jih po vsakem obroku še naprej drgnite z gazo. Dojenčki ne potrebujejo posebnih čistil (zobna pasta ali ustna voda).
Moja prva krtača
Do enega leta ima otrok običajno 8 mlečnih zob, kar pomeni, da je čas, da preidemo na prave zobne ščetke in zobne paste. Prvo zobno ščetko je treba prilagoditi posebej za zgodnje otroštvo. Velikost glave je 2-krat večja od širine mlečnega zoba otroka. Zlahka naj se prilega v usta, premakne se v kateri koli kotiček ust, ne povzroča nelagodja ali vleče lica. In ne pozabite, da je treba tudi najboljšo krtačo zamenjati vsaj enkrat na 2 meseca.
Prvo zobno pasto je treba prilagoditi tudi majhnim otrokom. Njegova glavna značilnost je odsotnost fluora. Na splošno je koristen element v sledovih, vendar ne najbolje vpliva na tvorbo zobne sklenine. Če zobna pasta nima oznake "otroška", jo je treba opustiti. Dejstvo je, da paste za odrasle, tudi če nimajo fluorida, pogosto vsebujejo abrazivne delce, belilne elemente in so preveč agresivne za dojenčkovo občutljivo votlino.
Jaz sam
Ko bo vaš dojenček star dve leti, mu poskusite zaupati nekaj korakov umivanja zob - seveda pod vašim skrbnim nadzorom. Zaenkrat stisnite pasto na krtačo. Otrok je še vedno težko nadzorovati zahtevano količino testenin, lahko ga preprosto prevzame sam postopek, posledično pa bo presežek testenin neizogibno pojedel. Resda to ne bo več škodilo zdravju, toda ker testenine še vedno niso namenjene hrani, lahko nenehno požiranje v velikih količinah povzroči prebavne motnje.
Skupni čas higienske nege ustne votline v tej starosti je 3 minute. Da bo dojenček lahko zapisoval čas, v kopalnico postavite peščeno uro in to bo postala fascinantna spodbuda za umivanje zob.
Otroku, starejšemu od treh let, lahko vzporedno omogočimo, da obvlada ustno štetje: približno 3 minute je približno čas, potreben za povprečno štetje do sto. Preštejte sami in videli boste, kako hitro si bo zapomnil številke! In kasneje bo štel sam sebi.
Otrok si mora umivati zobe vsaj dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. A če je mogoče, otroka po večerji odpeljite v kopalnico. Pretiran higienski postopek bo zobom prinesel le dodatne koristi.
