Glede na naravo in temperament dojenčka lahko nočno hranjenje ustavimo na različne načine. Skladne, flegmatične dojenčke lahko odstavimo naenkrat. Vezani na mater, nemirni in občutljivi, se odstavijo v 1-2 tednih in postopoma zmanjšujejo število krmljenja.
Potrebno
Otrok, posteljica, lutka, skodelica vode, led
Navodila
Korak 1
Preden otroka odstavite od nočnih virov, se odločno prilagodite. Nadaljujte previdno, dosledno, vendar odločno. Otrok dobro počuti mamino razpoloženje in njeno samozavest. Ne bi smeli biti kruti in nasilni. Hkrati ne dajte ohlapnosti, obupajte ob najmanjšem škripanju in dojenčku ponudite dojko.
2. korak
Izvajajte večerne higienske postopke brez aktivnega brizganja in vodnih iger. Dojenčka hranite 30-40 minut pred spanjem in počakajte, da se mehur izprazni. Ustvarite pomirjujoče vzdušje: zatemnite luči, prezračite sobo. Lahko pustite tiho televizijo ali radio.
3. korak
Namesto hranjenja otroka zibajte, zapojte uspavanko, ga tapkajte po glavi ali uporabite katere koli druge trike. Nikoli ne ponujajte otroku steklenice hrane, to lahko okrepi novo slabo navado. V skrajnem primeru lahko daste malo vode iz skodelice ali lutke.
4. korak
Če vi in vaš dojenček spite skupaj, ga postavite v ločeno posteljo hkrati, ko se nočna krma ustavi. Najprej premaknite otroško posteljico, potem ko iz nje odstranite vzdolžno steno, blizu svoje. Takoj, ko se otrok navadi na svoje spalno mesto, lahko posteljico postavite na stran.
5. korak
Če nimate dovolj potrpljenja in umirjenosti, lahko zapustite hišo več dni zapored zvečer ali zvečer, otroka pa pustite v postelji z očetom ali drugim bližnjim sorodnikom. To je težak, a močan trik. Otrok, ki je prikrajšan za vaše prsi in vas, bo verjetno vrgel napad, ki običajno traja 2-3 noči zapored. Na 3-4. Dan bo otrok verjetno mirno spal vso noč in lahko domnevamo, da je nočna krma ustavljena.
6. korak
Običajno so nočne krme zadnje. Otroka ne smete samo odvaditi, temveč tudi ustaviti proizvodnjo mleka. Če želite to narediti, omejite količino tekočine, ki jo pijete nekaj dni (do 1 liter na dan), ter količino in vsebnost kalorij v hrani.
7. korak
Nekaj dni po dojenju je v dojkah mogoče čutiti napetost. Iztisnite nekaj mleka za lajšanje napihnjenosti, nato pa 10 minut nanesite led na prsni koš in pod pazduho. Ne pretiravajte: močno in dolgotrajno črpanje lahko povzroči povratne učinke dobave mleka. Postopoma povečajte intervale med izrazi, dokler laktacija ne preneha.
