Starši lahko spremljajo razvoj svojih otrok z nenehnim merjenjem otrokove višine in teže. Zaradi najrazličnejših parametrov otrokovega razvoja so teža in višina dovolj enostavni za merjenje in hkrati dovolj informativni za ugotavljanje prisotnosti določenih težav in bolezni.
Koncept norme je sam po sebi sorazmeren, zato je pri normi za višino ali težo treba upoštevati številne dejavnike:
- dejavniki dednosti;
- vrsta hranjenja dojenčkov;
- prisotnost ali odsotnost posameznih značilnosti zdravstvenega stanja itd.
Prva stvar, na katero morate biti pozorni pri določanju norme telesnega razvoja, je enakomerno in sorazmerno povečanje višine in teže. Upoštevati je treba, da obstajata dve obdobji otrokovega življenja, ko pride do močnega skoka rasti: dojenček (v prvih 12 mesecih se lahko rast otroka poveča za 25 … 30 centimetrov) in puberteta, v kateri povečanje višine je lahko približno 20 … 30 cm.
Za določitev stopnje rasti in teže obstaja veliko posebnih antropometričnih tabel in formul, ki za določen čas temeljijo na statističnih podatkih.
Formule rasti
- pri otrocih, mlajših od šest mesecev, lahko stopnjo rasti določimo po formuli: 66 cm minus 2,5 cm za vsak mesec do šestih mesecev;
- pri 6 mesecih lahko otrokovo višino določimo na naslednji način: na 66 cm dodamo 1,5 cm za vsak mesec po šestih mesecih;
- do štirih let je formula naslednja: 100-8 * (4 - starost v letih);
- po 4 letih lahko uporabite formulo: 100 + 68 * (starost v letih - 4).
Tabele centilov
Svetovna zdravstvena organizacija je pripravila posebne tabele, ki vsebujejo statistične podatke o glavnih razvojnih parametrih, kot so višina, teža in obseg otroka. V teh tabelah navpične skupine tvorijo starostne pasove ali "centile". Vsi podatki so običajno razdeljeni v sedem intervalov, ki odražajo normo in odstopanja od nje:
- običajni kazalniki so parametri, ki se nahajajo v skupinah "povprečno", "podpovprečno" in "nadpovprečno";
- kadar meritve spadajo v "nizko" in "visoko" skupino, je treba razumeti, da so te značilnosti fizičnih podatkov značilne za manjši del otrok in jih je mogoče pripisati posameznim otrokovim lastnostim, ki niso povezane z nobenim zdravstvene težave;
- otrokovi podatki, ki spadajo v skrajne skupine "zelo nizko" in "zelo visoko", kažejo na možne težave in potrebo po nasvetu pri strokovnjakih.
