Krize v družinskem življenju se običajno pojavijo, ko zakonca izgubljata zanimanje drug za drugega, nekdanjo ljubezen pa nadomeščajo draženje, nezadovoljstvo in medsebojni očitki. To stopnjo je treba premagati in poskusiti obnoviti normalne odnose.
Potrebno je
- - pismo zakoncu ali zakoncu;
- - dve naročnini na bazen ali telovadnico.
Navodila
Korak 1
Če želite ublažiti konflikt, ki je nastal zaradi nesporazumov, se naučite odpuščati in se po potrebi opravičiti. Ne molčite in se nekaj dni zapored ne durite na moža ali ženo. Če se še niste pripravljeni na spravo, prosite partnerja, naj vam da čas, da se umirite in uredite svoje misli.
2. korak
Predajte se svoji drugi polovici, če razmere to zahtevajo. Pretirana togost, upoštevanje načel v pogledih ne bo moglo okrepiti vašega odnosa. Če menite, da bi moralo biti vse tako, in ne drugače, in ima vaš partner svoje načelno stališče do tega vprašanja, obstaja nevarnost, da se kriza v družinskem življenju konča z ločitvijo.
3. korak
Prizadevajte si za komunikacijo s partnerjem. Pogovorite se o različnih novicah, skupaj rešite kakršna koli vprašanja, tudi če tega ne želite. Ne umikajte se vase, ne ograjujte se od zakonca po televiziji, računalniku, časopisu itd.
4. korak
Če vas kaj žali, delite svoja čustva z drugo polovico. Poskusite, da ne začnete z obtožbami in očitki, bolje opišite svoje izkušnje, na primer: »Zdaj sem zelo žalosten. To je verjetno zato, ker se napačno razumemo, «itd.
5. korak
Če se ne morete mirno in brez sporov s partnerjem pogovoriti o trenutni situaciji, mu napišite pismo. V njem podrobno navedite vsa svoja čustva in izkušnje, poskušajte, če ni mogoče, ne obtoževati.
6. korak
Nikoli ne razrešite stvari z možem ali ženo v javnosti, ne dovolite javnih žalitev. Poskusite ne delati tistega, kar boste kasneje zagotovo obžalovali. Če podležete čustvom, lahko trajno uničite tisto, kar gradite že več kot eno leto.
7. korak
Zagotovite svojemu zakoncu ali zakoncu njegov osebni prostor, ne posegajte na njegovo ozemlje. Vaša druga polovica mora imeti prostor v stanovanju ali hiši, kjer bi se človek lahko sprostil, tiho bral, gledal televizijo ali pa le razmišljal o čem.
8. korak
Brez strahu uničite stereotipe, ki so se pojavili v obdobju vašega družinskega življenja. Odpovejte se ustaljenim pravilom vedenja, na primer vpišite se s svojim zakoncem v šolo plesnih plesov. Seveda je v tem primeru vse odvisno od vaših želja in interesov - lahko začnete obiskovati bazen ali telovadnico skupaj.
9. korak
Poskusite pogledati svojega ljubljenega z novim videzom, za to ga lahko ocenite v delovnem okolju, se srečate s prijatelji iz otroštva, se zanesete s svojimi hobiji itd.
10. korak
Ne bojte se kriz v svojem družinskem življenju: če se resnično ljubite, potem vaše družine nič ne more zlomiti. Delajte na njenem zborovanju, spoštujte svojo partnerico in zagotovo boste skupaj praznovali vse pomembne obletnice svoje družine!
