"Ločitev je majhna smrt," je nekoč zapela Alla Pugačeva. Takšno situacijo ljudje vedno težko izkusijo, saj je življenje na ruševinah ljubezni zelo žalostno. Toda tako ali drugače morate iti naprej, saj ločitev ni konec vašega življenja, morda je celo začetek vašega novega svetlega življenja.
Ko se razidete z ljubljenim moškim, se vam morda zdi, da se je svet podrl in zožil na velikost stanovanja ali celo spalnice. V tem trenutku je zelo pomembno komunicirati z ljudmi. Pomislite na svoje prijatelje in dekleta, sorodnike in prijatelje - ne umikajte se vase. Komunicirajte, poskusite svojo izkušnjo raztopiti v pogovorih. Ne bi smeli razpravljati o svoji težavi, poskusite najti teme, ki še zdaleč niso.
V nobenem primeru ne smete narediti tipične napake, ko si zamahnete z roko. Ne pozabite dobro izgledati. Vključite se v šport, ne zamudite izletov pri kozmetičarki, frizerju. Morda bi morali celo poskusiti spremeniti svojo podobo - spremeniti frizuro, barvo las. Ločitev je zelo dober čas, da poskrbite zase. Pa ne samo na videz. Morda že dolgo sanjate, da bi se začeli učiti nov jezik? Zdaj je čas, da se poglobite v študij. Se morda želite naučiti šivati ali drsati? Kar daj. V tem času prisilne osamljenosti se lahko osredotočite na študij.
Potovanje je pogosto dober način za spopadanje s prekinitvijo. Seveda ne morete pobegniti pred sabo, toda zamenjava krajev, novi vtisi, nova poznanstva in priložnost, da odkrijete nekaj neznanega, lahko postanejo močno sredstvo za ljubezensko melanholijo. In tam, kdo ve, nenadoma potujete, boste spoznali novo ljubezen ali našli novo zaposlitev? Izkoristite priložnost. V skrajnih primerih se boste preprosto razšli in se domov vrnili osveženi in drugačni, ne razočarani v ljubezni, ampak popotniki.
Če se ne morete rešiti depresije in ugotoviti smisla življenja, boste morda morali poskusiti obiskati psihoterapevta. Vsekakor bo pozorno poslušal vaše zgodbe o izgubljeni ljubezni in osamljenosti (za razliko od celo najbližjih prijateljev, ki se bodo kmalu naveličali vaše zgodbe). Obisk terapevta ali terapevta vam lahko pomaga, da se spoprimete z izgubo in preživite težke trenutke.
