Matere novorojenčkov so lahko stalno utrujene zaradi potrebe po nočnem hranjenju otroka. Sčasoma pa lahko otroka naučite jesti samo podnevi. Hkrati je pomembno, da delujemo postopoma, da ne škodujemo otroku.
Navodila
Korak 1
Pri svojem pediatru preverite, ali je vaš otrok pripravljen prenehati z nočnim hranjenjem. V prvih treh mesecih jih potrebuje, v prihodnosti pa je veliko odvisno od njegovega individualnega režima. Zdravnik vam bo lahko pomagal z razlago, ali bo to škodovalo otrokovemu zdravju.
2. korak
Začnite se odvajati od nočnih virov, medtem ko dojenčka spodbujate k spanju in prebujanju. Najprej rešite vprašanje nočnih prebujanj. Še zdaleč niso vedno povezani z željo po jedi. Na primer, pri otrocih, mlajših od enega leta, je vzrok lahko zobje. Za zmanjšanje otrokove bolečine uporabite posebne gele za lajšanje bolečin, kot je Calgel ali drugi.
3. korak
Ponoči otroku ponudite dudo kot alternativo materinim dojkam. To bo pomagalo, če je nagon po sesanju povezan s potrebo po doseganju čustvenega učinka sesanja. Upoštevajte, da med matermi in strokovnjaki ni soglasja, ali so dude dobre ali slabe. Najbolj zastrašujoče posledice njihove uporabe, na primer ukrivljenost zob v prihodnosti, pa ostajajo nepotrjene.
4. korak
Spremenite urnik hranjenja, tako da bo otrok jedel tik pred spanjem, prvi obrok pa premaknite v zgodnje jutro. V tem primeru bo moral ostati brez hrane le 6-7 ur, vi pa boste dobili priložnost, da ponoči popolnoma spite.
5. korak
Če pri otroku, starejšem od enega leta, ostane potreba po nočni krmi, analizirajte, ali je to posledica pomanjkanja pozornosti. Poskusite mu posvetiti več časa čez dan. Pomislite, ali je sploh pripravljen prenehati z dojenjem. Če je že prešel na polnopravno umetno hranjenje, je načeloma mogoče končati nočno hranjenje. V tem primeru bo rešen tudi problem s hrano ponoči.
