Šport je bistvenega pomena za telesni in intelektualni razvoj otroka. Pri izbiri oddelka se starši običajno vodijo po svojem okusu in izkušnjah. Vendar je treba pri tej zadevi upoštevati številne dejavnike, vključno z individualnimi značilnostmi vašega otroka.
Navodila
Korak 1
Ocenite svojega otroka objektivno. Nagnjenost k določenemu športu lahko opazimo že v starosti 5-7 let. Če otroka prej pošljete v oddelek, boste najverjetneje morali ravnati naključno, vaša naloga pa je, da kar najbolje izkoristite njegove naravne podatke.
2. korak
Otroka s prekomerno telesno težo ne bi smeli pošiljati v šport, ki zahteva veliko gibljivosti in koordinacije, kot je nogomet. Hokej, plavanje, judo, atletika so primerni za prekomerno težke otroke. Visokega otroka bodo z veseljem peljali v odbojko in košarko, vendar visoka rast v umetniški gimnastiki ni dobrodošla. Za moštveni šport so pomembni hitrost, gibčnost, sposobnost hitrega odločanja in skupinskega delovanja.
3. korak
Če je vaš otrok slabega zdravja, to še ne pomeni, da so mu športi kontraindicirani. Zanj morate izbrati takšno telesno aktivnost, ki bo okrepila njegovo zdravje na splošno, ne da bi pri tem obremenjevala ranljivi organ. Če ima vaš otrok šibke krvne žile in ima težave s krvnim tlakom, se mora izogibati borilnim veščinam, plavanje in smučanje pa je mogoče. Pri bronhialni astmi se morate odreči takim športom, kjer morate teči, lahko pa se ukvarjate z vodnimi športi in rokoborbo. Ne pozabite, da so bili številni znani športniki v otroštvu bolni, vendar so zaradi vztrajnosti lahko premagali bolezen in dosegli visoke rezultate.
4. korak
Pri izbiri oddelka upoštevajte temperament svojega otroka. Za mobilne kolerike so primerni šport, konjeniški šport, hitrostno drsanje in jadranje, tajski boks, tek, plavanje, lokostrelstvo, ritmična gimnastika, jadranje na deski. Uravnoteženi sangiviki lahko dosežejo odlične rezultate v športih, povezanih z nevarnostjo in pustolovščinami, pa tudi v teku na dolge proge, vaterpolu, odbojki, košarki, hokeju, nogometu, kriketu, boksu, rokoborbi, smučanju, konjeniškem športu.
5. korak
Vzdržljivi flegmatiki so primerni za tek, gimnastiko na aparatih, jahanje, veslanje, kolesarjenje, daljinsko plavanje, dvigovanje uteži, mačevanje, košarko, nogomet. Flegmatiki se zelo radi udeležujejo prijateljskih športnih tekmovanj. Melanholični ljudje običajno uživajo v lahkih vajah, namenjenih raztezanju in doseganju ravnovesja. Joga, veslanje, smučarski skoki in skoki s palico, tai chi, aerobika, qigong, ritmična gimnastika, hoja so idealni za takega otroka.
6. korak
Ne poskušajte iz svojega otroka narediti olimpijskega prvaka. Vaša glavna naloga je vzgojiti zdravo, namensko osebo, ki si je sposobna zastaviti cilj in ga doseči. Tu bi vam moral šport pomagati.
