Če se želite vzbuditi za seks, ustvarite posebno vzdušje. Vklopite glasbo in zatemnite luči. Uporabite tudi domišljijo in bodite pozorni na dotik.
Potrebno
- - aromatična olja in sveče;
- - intimni video;
- - ananas, čokolada;
- - Rdeče vino.
Navodila
Korak 1
Če se želite vklopiti za seks, poskusite ne razmišljati o ničemer. Včasih so misli zelo moteče in jih je težko prilagoditi intimnosti. Samo uživajte v partnerjevi družbi. Če se ne morete znebiti nepotrebnih misli, se poskušajte osredotočiti na svoja čustva in čustva.
2. korak
Psihologi pravijo, da se čustva in občutki, povezani s seksom, pojavijo že veliko pred spolnim odnosom in celo pred predigro. Povezani so z mislimi, zato poskusite razmišljati o bližnji intimnosti. Osredotočite se na podrobnosti, sanjajte, miselno razvijajte zaplet. Če ste s partnerjem na različnih krajih, poskusite začeti intimno korespondenco.
3. korak
Da bi se vzbudili pred seksom, bodite posebno pozorni na dotik. Predigra je zelo pomembna, prav ti pomagajo uglasiti se v pravem razpoloženju in začutiti vznemirjenje. Dotik naj bo nežen, a hkrati strasten. Če poznate svoja erogena območja, o njih obvestite svojega partnerja. Če bo ukrepal po njih, boste kmalu zaželeli intimnost. Povejte tudi svoji drugi polovici, kakšna božanja ste vklopili. Toda dotik je možen med plesom. Zato povabite partnerja k počasnemu plesu in dosezite tesne telesne stike.
4. korak
Posebno vzdušje bo pripomoglo k navdušenju pred intimnostjo. Najprej rahlo zatemnite luči. A ne izklopite ga popolnoma, saj mrak vznemirja več kot popolno temo. Če pa želite vse podrobno videti, potem poskrbite za zadostno osvetlitev. Drugič, dajte prijetno sproščujočo glasbo. Obstajajo pesmi, ki vas takoj pripravijo na romantično razpoloženje. Tretjič, ne pozabite na moč vonjav. Prižgite dišeče sveče, uporabite eterična olja in dišečo svetilko. Še posebej vznemirljive so arome sandalovine, vrtnice in sivke.
5. korak
Uporabite svojo domišljijo. Namesto druge polovice ni vredno zastopati nekoga drugega, vendar lahko partnerja mentalno preobrazite. Na primer, slikajte ga v elegantni obleki ali naoljen. Poleg tega lahko situacijo spremenite s svojo domišljijo. Predstavljajte si, da niste v spalnici ali kakšni drugi sobi, ampak na morski obali ali na strehi nebotičnika. In igre vlog vam bodo pomagale uresničiti želje. Za delo domišljije uporabite kostume in tematske pripomočke.
6. korak
Poskusite si ogledati intimen video ali brati intimno literaturo. Vizualizacija vam lahko pomaga, da se hitreje počutite vznemirjene, vendar nekateri ljudje radi bolje uporabljajo svojo domišljijo.
