Kako Se Po Prepiru Nadoknaditi? Psihološki Nasveti Za Vzdrževanje Odnosov

Kako Se Po Prepiru Nadoknaditi? Psihološki Nasveti Za Vzdrževanje Odnosov
Kako Se Po Prepiru Nadoknaditi? Psihološki Nasveti Za Vzdrževanje Odnosov

Video: Kako Se Po Prepiru Nadoknaditi? Psihološki Nasveti Za Vzdrževanje Odnosov

Video: Kako Se Po Prepiru Nadoknaditi? Psihološki Nasveti Za Vzdrževanje Odnosov
Video: Nasveti za pravilno iskanje avtodelov 2024, Maj
Anonim

Prepiri so sestavni del družinskih odnosov, saj lahko dve odrasli osebi z ustaljenim življenjskim položajem in pogosto različnimi mnenji le redko najdeta skupni jezik v sporni situaciji. Za preprečitev prepirov, ki bi vodili do uničenja odnosov, družinski psihologi priporočajo upoštevanje več pravil, ki bodo pripomogla k miru in pozabi na konflikt.

Kako se po prepiru nadoknaditi? Psihološki nasveti za vzdrževanje odnosov
Kako se po prepiru nadoknaditi? Psihološki nasveti za vzdrževanje odnosov

Najprej sprava po prepiru zahteva prvi korak k srečanju enega od njenih udeležencev. Hkrati pa vam psihologi svetujejo, da se spomnite, da to ni priznanje vaše krivde, ampak vam omogoča le, da pokažete odgovornost, zrelost in odločnost. Zato pretiran ponos po prepiru verjetno ne bo pripomogel k izboljšanju odnosov, medtem ko je ponudba, da pozabimo na konflikt, lahko korak, ki se ga drugi udeleženec zelo veseli. Hkrati pa po mnenju psihologov ne bi smeli iskati sprave takoj po prepiru - obe strani bi se morali čustveno ohladiti, analizirati, kaj se je zgodilo in kaj je bilo rečeno, ugotoviti vzrok konflikta in nato metati belo zastavo.

Bilo bi lepo, če bi k oceni situacije vključili bližnjega prijatelja - morda bo lahko objektivneje ocenil, kaj se je zgodilo.

Vendar se približevanje po prepiru ne sme dolgo odlašati, saj se lahko prizadete prerastejo v postopno ločevanje ljudi med seboj. Odlična rešitev za spravo je lahko katera koli priložnost - na primer povabite družino na rojstni dan prijatelja, česar ni mogoče zavrniti. Skupna izbira darila in nato medsebojna zabava v toplem prazničnem krogu lahko znatno spusti konflikt na nič. Hkrati psihologi priporočajo, naj se ne sramujejo opravičila, četudi se je druga stranka v konfliktu zmotila - sčasoma se zave, da se je zmotil, in podlago za to je mogoče pripraviti vnaprej. Poleg tega najpogosteje po prvem opravičilu takoj sledi drugo - z druge strani.

Po spravi se v nobenem primeru ne smete več spominjati starih zamer in poskušati z osebo manipulirati s pomočjo občutka krivde za pretekle napake. To lahko privede do kopičenja še večje zamere zaradi partnerjeve rančnosti in izniči vsa prizadevanja za ohranitev odnosa. Če želite po spravi zgladiti preostale ostre kote, se vsekakor pogovorite v zaupnem vzdušju, hkrati pa pokažite ponižnost in nežnost, ki vam lahko stopijo led na srcu. Vendar psihologi pravijo, da so včasih prepiri celo koristni - vodijo do nasilne sprave in ogrejejo nekoliko ohlajene občutke.

Prepiranje s preventivnim ciljem je možno le pod pogojem, da se redko zgodijo konflikti in jih pobudnik v celoti nadzoruje.

V času prepirov je tudi zelo pomembno, da ne bomo predvidljivi, saj lahko to močno poslabša položaj - prav to vedenje povzroči izgubo zanimanja partnerjev drug za drugega. Iz tega razloga psihologi na vrhuncu prepira svetujejo, da storijo nekaj povsem nepričakovanega ali absurdnega - na primer zlomijo krožnik ali glasno zapojejo svojo najljubšo pesem. Takšne norčije pogosto razbremenijo napeto situacijo in konflikt se konča brez veliko truda obeh strani. Tukaj je glavno, da ne pretiravamo z uporabljenimi "posebnimi učinki".

Priporočena: