Ločitev od ljubljene osebe je vedno zelo boleča. Mnogi, ki so to doživeli, se umaknejo vase, postanejo depresivni in izgubijo zanimanje za življenje. Če želite obvladati svoja čustva, ne izgubiti duha in iti naprej, obstaja samo en izhod - pozabiti in spustiti svojo ljubezen.
Navodila
Korak 1
Najprej se znebite vsega, kar bi vas lahko spomnilo na vašo ljubljeno osebo. Zberite vsa njegova darila, vaše skupne fotografije, razglednice, ostanke in pisma ter jih zavrzite. Izbrišite vse stike, kjer lahko vzpostavite stik z njim. V nasprotnem primeru boste nenehno trkali v kakšne malenkosti, ki vas bodo spominjale na preteklo ljubezen, ki vas bo zelo prizadela.
2. korak
Po tem poskusite spremeniti okolje. Če je mogoče, obnovite svojo sobo ali premaknite pohištvo. To vam bo nekaj časa vzelo misli in posodobljena soba vas ne bo mogla opomniti, kako ste preživeli čas tukaj.
3. korak
Poskusite se zamotiti. Nekateri se za to brezglavo lotijo dela ali študija, vendar ta metoda ni vedno koristna - včasih se lahko pripeljete do živčnega zloma in izgubite vso moč. Najboljša možnost v tem primeru je, da si vzamete dopust in se odpravite na počitek. Če imate takšno priložnost, lahko naročite turnejo v tujini ali pa se preprosto odpravite v podeželsko hišo z enim od svojih prijateljev. Kampiranje vam bo dalo moči in raztresenosti.
4. korak
Poskusite redko razmišljati o nekom, ki ste ga imeli radi, govoriti o njem ali se zanimati za njegovo življenje. Vse to vas bo zelo hitro vrnilo v težke spomine in vas ne bo spustilo in pozabilo svojih občutkov.
5. korak
Skrbi zase. Bodite pozorni na svoj videz, spremenite garderobo, pričesko, naredite si manikuro ali obiščite kozmetični salon za sproščujočo masažo. Ne pozabite, da morate živeti naprej, kar pomeni - poiščite nova razmerja, ki vam bodo najbolje pomagala, da pozabite na stara. Če se preobrazite, se bo vaša samozavest in razpoloženje izrazito povečala, moški pa bodo bolj zanimali vas.
6. korak
Ne smete se odpovedati novemu odnosu ali preprosti pozornosti nasprotnega spola do vas. Če nekdo skrbi za vas in daje darila, boste razumeli, da vas nekdo potrebuje, in pozabili na vašo ljubezen. Ne bi smeli biti kritični do svojih oboževalcev in misliti, da je tisti, ki ga želite nehati ljubiti, idealen. Poglejte podrobneje, morda tisti, ki vas poskuša dobiti, zdaj ni tako slab?
