Strokovnjaki so ugotovili, da se približno 90% otrok, starih od 3 do 8 let, boji teme. Otrok se začne bati skrivnostnih obrisov predmetov in tudi sence se mu zdijo zlovešče. To velja za vse predmete, ki jih otrok s pogledom ne more v celoti ujeti. Na primer prostor pod posteljo, nad omaro itd. Fantje imajo veliko razlogov za nočni strah. Starši morajo vedeti zanje, da lahko pomagajo svojemu otroku.
Kje se otroci bojijo teme
Mama in oče bi se morala zavedati, da je strah njihovih otrok pred temo začasen. Redna izpostavljenost hudemu stresu pa lahko škodljivo vpliva na duševno zdravje dojenčkov. Strah se lahko spremeni v fobijo. Če želite otroku pomagati, morate ustvariti udobne pogoje. Najprej je treba z otrokom vedno vzdrževati zaupljiv odnos, z občutki ravnati z njegovimi občutki. Se pravi ljubiti sina ali hčerko z brezpogojno ljubeznijo. Drugič, svojemu otroku morate dati zgled pri premagovanju strahu. Tretjič, v izobraževanju je priporočljivo uporabljati prožne metode, ne pa pretiranega skrbništva in nadzora.
Kako otroka odvaditi strahu pred temo
Če se otrok boji teme, ga starši nikoli ne bi smeli imenovati strahopetec. To lahko pri njem razvije kompleks manjvrednosti. Za začetek morate v otroški sobi ustvariti prijetno vzdušje in vrtec spremeniti v "pravljično deželo". Najbolje je, da v sobi obesite slabo nočno luč. Pred spanjem je treba pri prižgani lučki dojenčku dati možnost, da se ozre okoli sebe in se spomni, kje so stvari. Potem ugasnite luč in pustite nočno luč prižgano celo noč.
V nobenem primeru ne smete otroka niti čez dan prestrašiti z "Babayki". Pred spanjem lahko otrok začne poslušati različne šumeče in zvoke. Zato odraslim zvečer ni treba hrupiti, vendar je bolje, da otroku preberete neustrašno pravljico, zapojete mirno uspavanko ali pa le tiho vklopite mirno instrumentalno melodijo in dojenčku dajte masažo. Priporočljivo je, da otroka pogosteje objemate. Kozarec toplega mleka z medom ponoči deluje pomirjujoče.
Z otroki se moramo pogovarjati o strahovih. Povejte jim o svojih otroških strahovih in o tem, kako so se starši spoprijeli z njimi. Ko ugotovite, česa ali koga natančno se predšolski otrok boji, lahko poskusite razkriti njegove grozote. Na primer, da otroku zagotovite, da je v kuhinji piškot "Kuzya", ki izžene vse "zle duhove" iz hiše. Ali recimo, da se vsi "Barabaški" bojijo mehkih igrač. Če torej spite s kakšnim medvedkom, se potem ne more nič zgoditi.
Z otrokom ne morete gledati grozljivk in akcijskih filmov. Risanke in branje pravljic, kjer junak premaga pošast, imajo lahko koristen vpliv. Ali tam, kjer se strašilo spremeni v smešno neškodljivo bitje. Otroka lahko povabite, da se igra duha, tako da je bil dojenček sam v svoji vlogi. V tem primeru se lahko njegovi strahovi razblinijo.
Če dojenčka trpijo nenehne nočne more, ga morate prositi, naj nariše svoj strah. In nato ponudite, da pošasti postavite v kletko. Ali raztrgajte risbo na majhne koščke in recite, da od tega trenutka naprej otrok ni več v nevarnosti. Če se strahovi ponovijo, lahko risanje nadaljujemo, dokler se otrok sploh ne spomni svojega strahu.
In če dojenček dolgo trpi zaradi obsesivnih strahov in nočne more ne izginejo, se lahko obrnete na psihologa ali psihiatra po kvalificirano strokovno pomoč.
