Nosečnost je posebna, zelo pomembna stopnja v življenju ženske, ki se pripravlja na mater. Hkrati je srečna, zaveda se, da je v njej zaživelo novo življenje, in jo skrbi: ali je razvoj ploda normalen, če pride do zapletov. Včasih ženska občuti močan strah pred porodom: kaj pa, če bo neznosno boleč? Temu se mešajo tudi toksikoza, slabo zdravje, pogoste spremembe razpoloženja, muhe, solze. Z eno besedo, mož nosečnice ima težko življenje.
Navodila
Korak 1
Najprej morate razumeti: vse, kar se zgodi vaši ženi, je posledica drastičnih hormonskih sprememb v njenem telesu. Zato solze iz modrega in na videz nerazložljive kaprice, očitki, izkušnje. Brez dvoma je to neprijetno, včasih zelo moteče. A žena ni kriva, takšna je postala, ker nosi otroka. Zato morate biti potrpežljivi in ne očitati ženski njenega vedenja, poleg tega pa ne kričati nanjo in zahtevati, da se zbližate.
2. korak
Zdaj morate biti še posebej občutljivi, pozorni, popustljivi. Žene si seveda ne bi smeli privoščiti nepremišljeno dobesedno vsega, vendar se lahko z marsičim ravna in mora ravnati po načelu: "s čimer se otrok zabava, če ne joče." Po porodu se bodo vse njene muhe in nihanja razpoloženja precej hitro ustavile.
3. korak
Morali bi pomiriti svojo ženo, ji vliti zaupanje, da bo šlo vse v redu, da se bo vaš otrok rodil pravočasno, močan in zdrav. V nobenem primeru se ne smete niti v šali smejati njenemu poslabšanju videza, na primer: "Prej je bila piščanka, zdaj je krof"! ali: "Oh, ti si moj osel!" Težko si je celo predstavljati večjo napako. Nosečnice so že tako okrutno zapletene glede zamegljene postave in take besede jih lahko pripeljejo v globoko depresijo. Nasprotno, na vse možne načine je treba svoji ženi jasno pokazati, da je še vedno najlepša, ljubljena in zaželena zate.
4. korak
Seveda je treba nosečnico zaščititi pred nepotrebnimi fizičnimi napori, stresom, nepotrebnimi tveganji. Prevzemite vsaj nekaj gospodinjskih opravil, ne dovolite, da žena dviguje ali nosi uteži. Priporočljivo je tudi, da, če je mogoče, spremljate ženo v službo in na srečanje. In seveda se je treba potruditi, da ima hiša udobno, podporno psihološko okolje. Ne smete govoriti o žalostnih stvareh, razpravljati o nekaterih tragičnih dogodkih. Stikov z ljudmi, ki motijo ženo, naj bo čim manj.
5. korak
Posebno pozornost je treba nameniti temu, da nosečnica dobi ustrezno, hranljivo in raznoliko prehrano, bogato z vitamini in mikroelementi. Konec koncev mora zdaj v polnem pomenu besede jesti v dvoje.
