Po rojstvu se otrok predstavi zunanjemu svetu. Pogostost njegovih bolezni bo odvisna od skrbi staršev. Znanstveniki so ugotovili, da otroci s pogostimi boleznimi nimajo klinično pomembnih razlik v primerjavi z redko bolnimi otroki z nalezljivimi boleznimi. Preventiva je osrednjega pomena za zaščito dojenčkov pred okužbami.
Navodila
Korak 1
Zaščitite svojega otroka pred okužbo. Nalezljivi bolnik doma naj nosi masko. Po ravnanju si umijte roke z milom in vodo. Otrokov ne vodite v vrtec ali šolo, če obstajajo znaki bolezni. Pogosteje prezračujte sobo. Med epidemijami omejite potovanja v javnem prevozu, obiske javnih krajev.
2. korak
Upoštevajte urnik spanja vašega otroka. Otrok bi moral ponoči dobro spati. Približno trajanje spanja naj bo od 2 let - trinajst ur, od 4 let - enajst ur, od 6 let - devet ur. Pred spanjem se z otrokom igrajte mirne igre, berite knjige, ne glejte televizije.
3. korak
Spremljajte ravnotežje in popolnost otroške hrane, upoštevanje prehrane. Nujno je, da dobi dovolj vitaminov iz zelenjave in sadja. Pozimi izvedite tečaje jemanja multivitaminskih kompleksov.
4. korak
Otroka kali. Učinek strjevanja dosežemo s kontrastom vode, ne z nizko temperaturo. Temperatura v sobi, v kateri živi dojenček, ne sme biti višja od dvajset stopinj.
5. korak
Hodite več. Na sprehodu se otrok ne sme pregreti, obleči ga primerljivo z odraslim.
6. korak
Vadite z otrokom. Z dojenčki delajte masažo, pasivno in aktivno gimnastiko. V oddelek postavite starejše otroke. V kopalnico lahko postavite masažno preprogo, medtem ko si bo otrok umival obraz, hkrati pa bo masiral stopala.
7. korak
Cepite se proti okužbi. Zdravniki priporočajo cepljenje pogosto bolnih otrok proti gripi in pnevmokoknim okužbam.
8. korak
Med epidemijami uporabite oksolinsko mazilo, preden greste ven - otroku pomažite nos. Zjutraj in zvečer izpirajte nosne kanale s katerim koli izdelkom na osnovi morske vode ali se pripravite. Uporabljajte interferone za gripo in akutne okužbe dihal. Poskusite s homeopatskimi zdravili.
9. korak
V prvih letih življenja otroka cepite proti nevarnim boleznim, vključenim v državni koledar. Obstajajo varna celovita cepiva proti tuberkulozi, davici, tetanusu, otroški paralizi, rdečkam itd.
10. korak
Ne pozabite, da je zdravje vašega otroka zgrajeno med nosečnostjo. Prihodnja mama mora sama voditi pravilen življenjski slog, dobro jesti, razpolagati, jemati vitamine in telovaditi za nosečnice.
