Ko se otrok rodi, starši že dolgo pozabijo, da lahko celo noč prespite, ne da bi se zbudili, saj otrok jedo precej pogosto, tudi ponoči.
Potrebno
steklenica vode
Navodila
Korak 1
V sovjetskih časih je bilo običajno otroka hraniti na uro od rojstva, ponoči pa so imeli 6-urni odmor - od polnoči do šestih zjutraj. Če je dojenček v tem obdobju hotel jesti, je preprosto dobil vodo. Čez nekaj časa se je otrokovo telo navadilo te rutine in prebujanj skoraj ni bilo. To ima svoje prednosti: možnost polnega nočnega spanca, zasvojenost otroka z režimom; ampak tudi slabosti: novorojenček mora jesti veliko pogosteje kot odrasel, ker ima majhne porcije, dolgi odmori pa lahko povzročijo težave z želodcem, slabo vpliva tudi na dojenje - proizvodnja mleka se lahko zmanjša.
2. korak
Dandanes se izvaja predvsem hranjenje na željo otroka, t.j. ne v določenih intervalih, ampak po njegovi volji - lahko čez eno uro ali morda čez 4 ure, kot si otrok želi. Po eni strani je to dobro, saj telo samo ve, kdaj mora jesti, po drugi strani pa je večna navezanost na otroka, še posebej, če je dojenje nemogoče iti daleč, ker otrok je v tem trenutku lahko lačen in hranjenje na javnih mestih je estetsko vprašanje. Seveda lahko najdete izhod, ga izrazite in podarite iz steklenice, a vseeno obstajajo določene nevšečnosti. In ponoči se lahko otrok precej pogosto zbudi, zaradi česar mati ne bo dovolj spala.
3. korak
Starši želijo otroka čim prej spraviti v način, ko bo celo noč prespal, ne da bi se zbudil. Ko je zelo majhen, je bolje, da tega ne počne. Če dojite, posteljico premaknite k svoji ali v skrajnih primerih otroka postavite k sebi, nato pa med naslednjim hranjenjem ni treba vstajati in otrok mirneje spi ob materi. Obstajajo nasprotniki skupnega spanca z otrokom, ki trdijo, da ga je potem težko odvaditi od starševske postelje. V tem je zrno resnice, tu je že treba upoštevati vse prednosti in slabosti. Obstajajo otroci, ki se skoraj od rojstva zbudijo 1-2 krat in hitro zaspijo, v tem primeru lahko vstanete, ko pa otrok zahteva jesti vsako uro, vam bo nekaj neprespanih noči omogočilo, da pozabite na vse negativno vidiki spanja z dojenčkom.
4. korak
Kdaj točno vaš dojenček preneha jesti ponoči, ne morete reči, tu je vse individualno. Nekateri že pol leta dobro spijo, nekateri pa želijo nekaj pojesti do 2. leta starosti. Otroku ne morete prisilno odvzeti nočnega hranjenja, če še ni pripravljen na to, ker to lahko povzroči psihološke travme.
5. korak
Ampak, če se vaš dojenček ponoči zbudi, naredi nekaj požirkov in spet spi, potem bistvo ni v lakoti, temveč v pomiritvi, da je mama v bližini. V tem primeru lahko poskusite otroka postopoma odvaditi te navade. Hranjenje je vredno nadomestiti z navadno vodo ali otroškim čajem. Morda bo sprva proti takšni zamenjavi, čez nekaj časa pa se ne bo več zbujal. V trenutku prebujanja ste lahko le z dojenčkom ob njem, ga pobožate, pripovedujete pravljico, včasih je povsem dovolj, da spet zaspi, čez nekaj časa pa se je povsem nehal prebujati.
