Strah pred neuspehom, skrbi za svoje telo, velikost, odvečno težo, strah pred neprivlačnostjo - vsi ti dejavniki preprečujejo sprostitev v postelji in uživanje v seksu. Takšnih kompleksov se morate znebiti - to bo pomagalo, da se osvobodite in dosežete popolno medsebojno razumevanje s partnerjem.
Navodila
Korak 1
Odvečna teža povzroči ogromno kompleksov in resnično ohlapen želodec, polni boki, oteklo telo pod vrečastim nočnikom ne prispevajo k osvoboditvi v postelji. Skrbite za svoje telo - omejite moko, mastno, sladko, pazite na vsebnost kalorij v porcijah. Poskusite večerjati nekaj ur pred spanjem. Pojdite na šport - izberite, kaj vam je všeč: pilates, telovadnica, aerobika. Ples vas bo naučil obvladovati svoje telo in se znebiti kompleksov - prijavite se na orientalske plese, ples na pole, trak iz plastike. Če je mogoče, se s partnerjem prijavite na ples v paru - vroči latinskoameriški ples vas bo zbližal.
2. korak
Pojdite po nakupih in izberite svoje seksi spodnje perilo: odprte čipkaste tangice, čipkast modrček, lahka, prozorna obleka - izberite po svojih željah. Glavna stvar je, da vam je všeč tudi sami, da želite nositi to spodnje perilo. Nogavice so na nogah žensk videti noro seksi - izberite primerno velikost, kupite pas in podvezice ter si ga nadejte pred seksom. Iskrica v očeh vašega partnerja bo odnesla vse kančke kompleksov.
3. korak
Poskusite ustvariti vzdušje: prižgite sveče, si oglejte erotični film, vklopite sproščujočo glasbo, popijte kozarec vina, vendar ne pretiravajte. V tem razpoloženju se partnerju lažje sprostite in odprete.
4. korak
Poskusite razumeti naravo svojih kompleksov. Morda je razlog vaš partner. Če ženska nekoč ni reagirala z razumevanjem na moški neuspeh, posmeh ali posmeh, je zelo verjetno, da naslednjič moški propade. Mogoče niste z nekom, ki se z vami obnaša z razumevanjem in samo izzove nastanek kompleksov - premislite o svojem odnosu. Obiščite psihologa in spolnega terapevta - izkušeni strokovnjaki vam bodo pomagali razumeti sebe.
