Prva menstruacija pri deklicah se imenuje "menarhe". V povprečju se pojavlja med 10. in 14. letom, vendar lahko preseže to normo. Včasih prva menstruacija pride nenadoma, brez predhodnih simptomov, ki jih včasih spremljajo nenavadni občutki. Toda v vsakem primeru so pred menarho tako notranje kot zunanje spremembe v telesu deklice.
Prva menstruacija
V povprečju večina mladostnic začne svoja prva obdobja pri starosti 12-14 let, vendar se lahko ta obdobja zelo razlikujejo glede na posamezne značilnosti organizma, okoljske razmere, genetsko nagnjenost, zdravstveno stanje in druge dejavnike. Tudi hrana in podnebje vplivata na čas prve menstruacije. Če se je menarha pojavila med 10. in 17. letom starosti, potem to velja za normo.
Ko so se pojavile prve menstruacije, so se že pojavili drugi znaki pubertete: rast telesa se je pospešila, postava je začela dobivati bolj zaobljene oblike, pojavile so se sramne dlake, povečale so se zunanje in notranje genitalije, povečale so se mlečne žleze in bradavičke so bile temnejše. Po vseh teh spremembah se začne menstruacija, vendar še ne govori o koncu pubertete: cikel je treba vzpostaviti, postava mora dobiti svojo končno obliko in telo mora dokončati obdobje endokrinega zorenja.
Prve menstruacije najpogosteje ni veliko, imajo poseben vonj, saj v tem obdobju nožnične žleze aktivno delujejo. Mikroflora genitalnih organov se spremeni, zato je zelo pomembno, da upoštevamo pravila intimne higiene. Menstruacijo lahko spremljajo glavoboli ali bolečine v spodnjem delu trebuha, šibkost, slabost in omotica.
Znaki prve menstruacije
Če deklica spremlja svoje stanje in je pozorna na spremembe v telesu, potem prva menstruacija ne bo šok, saj obstaja veliko simptomov, na podlagi katerih lahko določite njihov pristop. Dve leti, leto ali nekaj mesecev pred menarho, imajo deklice značilen izcedek iz nožnice - levkoreja, ki je najprej tekoče konsistence in se sprošča v majhnih količinah. Tri do štiri mesece postanejo obilnejši in gostejši: po tem kriteriju lahko določite približen čas nastopa prve menstruacije. Če ima levkoreja izrazit oster vonj in barvo ter jo spremlja srbenje, je treba obiskati ginekologa.
Nekatera dekleta imajo bolečine v spodnjem delu trebuha nekaj mesecev pred menarho, lahko so blage ali precej hude. Pogosto jih spremljajo drugi znaki predmenstrualnega simptoma: glavobol, nihanje razpoloženja, agresivnost, solznost. Toda PMS se pogosto začne ne nekaj dni, ampak nekaj tednov ali mesecev pred prvo menstruacijo, čeprav se čas lahko razlikuje za različna dekleta.
Ob prvi menstruaciji se pojavijo tudi spremembe v videzu, povezane z aktiviranjem lojnic znojnic: pojavijo se mozolji, včasih opazimo hude akne, lasje se hitreje umažejo in lahko pride do prhljaja.
