Hrana je zelo pomemben del človekovega življenja, zlasti v otroštvu. Dovolj je, da se spomnite sebe in svojih prijateljev: kadar so odrasli zaskrbljeni ali živčni, lahko vsrkajo hrano v velikih količinah ali, nasprotno, rečejo, da "kos ne sodi v grlo." Se pravi, odziv na stres je pri vseh drugačen. Enako se zgodi z otrokom.
Spremembe, povezane z začetkom otrokovega obiskovanja vrtca, so zanj stresne. In otroci se na ta stres odzivajo na različne načine. Nekdo začne govoriti, da je zelo lačen, kljub temu da je pred kratkim jedel. Drugi otroci pa začnejo jesti zelo malo. To bi morali upoštevati tako starši kot vzgojitelji.
Možno je, da je spremembo otrokovega odnosa do hrane lahko posledica želje po dodatnem delu pozornosti staršev. V tem primeru bo težava rešena, če bodo starši več časa preživeli z otrokom. Lahko se igrate z njim, preberete knjigo ali se preprosto sprehodite in pogovorite o vsem na svetu. Te dragocene minute bodo otroka razveselile, njegovo stanje se bo normaliziralo. Skladno s tem se bo apetit izboljšal.
Težave se lahko pojavijo tudi iz drugih razlogov. Otroci so starši morda le navajeni na določen meni. In sprememba jedilnika, povezana z vrtcem, je za otroka morda nenavadna. Potem se splača včasih začeti kuhati jedi doma, podobne tistim, ki jih otroci jedo v vrtcu. Otrok bo hrano doma zaznal bolj zvest in ko se je navadil na njen okus, jo bo lahko brez težav pojedel v vrtcu.
V vsakem primeru se starši ne bi smeli paničariti in misliti, da je otrok podhranjen in mu to grozi z nekakšno grozo. Če je otrok res lačen, potem bo nekaj pojedel, tako deluje telo. Prepričevanje ali celo grožnje lahko odvrnejo otrokovo zanimanje za hrano. Ali pa se lahko oblikuje navada, da jemo odvečno, preprosto zato, ker "je to nujno". To ni nič dobrega, razen prekomerne telesne teže in zdravstvenih težav v prihodnosti za otroka.
