Tako znanstveniki kot starši se že vrsto let sprašujejo, ali je mogoče načrtovati spol nerojenega otroka. Z leti se je pojavilo veliko teorij, ena izmed njih temelji na spoštovanju ravnovesja mineralnih elementov v materinem telesu s pomočjo diet. To teorijo pogosto zanimajo ženske, ki želijo roditi deklico.
Znanstveniki kalcij, kalij, magnezij in natrij imenujejo najpomembnejša mikrohranila, ki vplivajo na spol otroka. Ženske, ki želijo roditi deklico, bi morale s svojega jedilnika izključiti hrano, ki vsebuje natrij in kalij, vendar mora biti v prehrani ženske, ki se pripravlja na mater, toliko kalcija in magnezija. Seznam izdelkov, ki niso priporočljivi za ženske, ki želijo roditi deklico, je vodila kuhinjska sol. Znanstveniki predlagajo, da bi ga popolnoma opustili. Klobas, različnih dobrot in ocvrtega mesa ni mogoče jesti iz mesa in izdelkov, ki vsebujejo meso. Poskusite jesti majhne količine kuhanega mesa ali nadomestite sveže ali zamrznjene ribe. V kategoriji pekovskih izdelkov bi morali biti prepovedani navadni kruh in kolački ter piškoti in piškoti. Toda polnozrnati kruh in domače pecivo so kot nalašč za ženske, ki sanjajo o hčerki. Iz prehrane je treba izključiti tudi krompir in jedi iz njega, toda pesa, korenje, kumare, jajčevci in čebula bodo vaše telo nasičili z potrebnimi elementi v sledovih. Še posebej koristni za spočetje deklice so jogurti, polnomastno mleko in trdi siri, bogati s kalcijem. Ženska mora v svojo prehrano vključiti tudi zelenice, kot so špinača, rukola in solate. Bolje je dan začeti z žiti, najbolj koristna bodo ovsena kaša. Menijo, da stročnice pozitivno vplivajo tudi na spočetje deklice. Na seznamu dovoljenih živil, ki vsebujejo kalcij in magnezij, so brokoli in oreški, sadje pa mora imeti posebno mesto v prehrani žensk. Torej, za tiste, ki želijo roditi deklico, znanstveniki priporočajo naslanjanje na pomaranče, mandarine in druge citruse, vendar je treba med pripravo na nosečnost opustiti banane, med pijačami pa bi morali posebno mesto zasedati čaji iz aromatičnih zelišč, mineralna voda s kalcijem, kakav. Gazirane pijače je treba izključiti. Poleg tega je treba pri sestavljanju prehrane upoštevati, da nobena teorija ne velja v vseh primerih, zato spoštovanje diete ne more biti 100-odstotno zagotovilo za spočetje deklice.
