Telo odraščajočega dekleta se po osmih letih začne hitro spreminjati. Od te starosti se pri njej začnejo oblikovati sekundarne spolne značilnosti, menstruacija pa praviloma nastopi do 12. do 15. leta.
Pogovor z najstnico o spremembah v njenem telesu mora nujno potekati. Zdravniki menijo, da je bolje, da se o menstruaciji pogovorite prej, kot da s pogovorom zamujate.
Sodobna dekleta odraščajo hitreje kot nekoč njihove matere in babice. To je posledica prehrane in ritma sodobnega življenja. Telo deklice se začne intenzivno spreminjati od 8. leta dalje.
Deklica hitro raste, do 9-10 let ima najstnica dlake v pazduhi, dojke se ji začnejo povečevati. Do "ženskih dni" je še 2-3 leta in pomembno je, da imamo čas, da razložimo, kako bo dekle postalo dekle.
Deklice najlažje govorijo o ženskah s svojimi materami ali starejšimi sestrami. Za tak pogovor lahko zaprosite svojo teto ali babico. Vendar je najbolje, če mati hčerki vse razloži.
Pogovor je treba začeti samozavestno, umirjeno, hkrati pa naj bo resen, dekle mora čutiti njegov pomen. Starost, ko bo potekal pogovor, lahko določi mama sama, od 10. leta dalje pa ne bo "prezgodaj".
Hčerki lahko sporočite, da bo v naslednjih nekaj letih začela menstruacijo, in ji podrobno povejte, kaj to pomeni. Naj vas ne bo strah poklicati stvari, glavna stvar je ton, v katerem govorite.
Pojasniti je treba, da bodo krvavitve iz maternice odšle vsak mesec, hkrati pa z veseljem sporočite, da bo le tako lahko deklica v prihodnosti postala mama. Lahko ugotovite, da je menstruacija nekoliko boleča, pred njimi pa je lahko več dni muhasta.
Pomembno je poudariti, da imajo vse ženske "ženske dni", in tudi vi, in samo zaradi tega se je rodila vaša hči. V posebnih dneh se morate zelo resno pogovoriti o higieni, deklici povedati, kako pravilno uporabljati blazinice, koliko dni gre izcedek.
Poudariti je treba pomen vodnih postopkov in razložiti, da se je pravilno umivati in tuširati med menstruacijo dvakrat na dan. Povejte svoji hčerki, da je čistoča ključ do zdravja žensk. Dekle si bo zagotovo zapomnilo vaše besede, četudi je hkrati v zadregi.
Ali se boste s hčerko pogovorili o nosečnosti, se lahko med pogovorom odločite. Če vas deklica posluša, ji lahko poveste o nosečnosti. A psihologi odsvetujejo stvari in ta pogovor preložijo za drug primer.
Običajno mladostnice začnejo z menstruacijo v starosti 12-15 let. Če je vaša hčerka starejša od 10 let ali po 15 letih ni menstruacije, morate k zdravniku. Težavo lahko povzroči hormonsko neravnovesje ali pa je samo vaš otrok poseben.
