Vsi bodoči starši so zaskrbljeni nad datumom rojstva otroka. Nekdo to načrtuje vnaprej. Obstaja več načinov za izračun otrokovega dneva rojstva. V predporodni ambulanti porodničar opravi več izračunov (glede na dan zadnje menstruacije, glede na rezultate ultrazvoka, glede na prvo gibanje ploda in glede na datum spočetja). Ocenjeno lahko izveste sami. Pomembno pa je vedeti, da so vsi izračuni približni in rojstnega dne ne boste mogli natančno ugotoviti.
Potrebno je
koledar menstrualnega cikla
Navodila
Korak 1
Če načrtujete rojstvo otroka ob določenem času (na primer sredi januarja), vam lahko pomaga način določanja rojstva do datuma spočetja. Ta postopek je naporen in zapleten, vendar nič ni nemogoče. Za rojstni dan lahko izveste, vendar ne pozabite, da je ta datum približen. Za pravilne izračune mora kombi vsaj šest mesecev voditi dnevnik menstrualnih ciklov. Pomembno je, da označite prvi dan menstruacije in koliko dni traja.
2. korak
Nato preštejte vsak menstrualni ciklus (od prvega dne prejšnjega obdobja do prvega dne naslednjega). Tako dobimo šest števk v zadnjih šestih mesecih (lahko vzamete tudi vrednost za eno leto). Seštejte vse cikle in dobljeno številko razdelite na šest. Pridobite srednji cikel. Zanima vas izračun časa ovulacije, to je prvi dan, ko je možno oploditev. Jajčna celica zapusti folikul in vstopi v jajcevod (tu se morata sperma in jajčna celica). Ovulacija se pojavi sredi cikla, zato to številko delite še za 2.
3. korak
Ker se cikli po številu dni nekoliko razlikujejo, se tudi ovulacija spreminja, zato na sredino cikla dodajte dva dni v obe smeri. To so dobri dnevi za spočetje otroka. Ne smemo pozabiti, da lahko sperma živi v ceveh od dva do sedem dni, zato je treba prvi poskus opraviti nekaj dni pred pričakovanim datumom ovulacije. Sam rojstni dan je enostavno določiti, za to morate uporabiti formulo Negele, za to pa od prvega dne zadnje menstruacije odštejte tri mesece in dodajte sedem dni. To lahko storite tudi nekoliko drugače: na datum prvega dne zadnje menstruacije dodajte devet mesecev in sedem dni.
4. korak
Zgornja metoda je primerna samo za ženske s stabilnim menstrualnim ciklusom. Če imate hormonsko neravnovesje ali imate veliko razliko v menstrualnem ciklusu, poskusite z drugimi metodami.
