Oploditev je zlitje moških in ženskih zarodnih celic, kar ima za posledico tvorbo zigote, iz katere se nato razvije zarodek. Če nameravate zanositi otroka, morate vedeti čas ovulacije. V tem obdobju je zanositev najverjetnejša.
Potrebno
- - termometer;
- - test za določitev ovulacije;
- - ultrazvok.
Navodila
Korak 1
Če želite določiti datum spočetja, lahko uporabite naslednjo preprosto metodo. Izberite želeni datum rojstva za svojega sina ali hčerko. Nastalo število dodajte teden in tri mesece. To bo datum spočetja vašega otroka.
2. korak
Ženska lahko ugotovi začetek ovulacije z dnevnim merjenjem bazalne temperature (temperature v danki). To morate storiti zjutraj, preden vstanete iz postelje. Vstavite termometer približno 5 centimetrov v rektum ali nožnico in držite deset minut. Pred ovulacijo je bazalna temperatura manjša od 37 stopinj, nato pa preseže to številko. Dan pred dvigom temperature je dan ovulacije.
3. korak
Če poznate dolžino cikla, lahko izračunate predviden datum ovulacije. V običajnem ciklu, ki traja 28 dni, pride do ovulacije 14. dan. Če menstrualni ciklus traja 21-24 dni, se ovulacija začne pri 10-12 dneh, 31-35 - pri 16-18. Začetek ciklusa je prvi dan menstruacije.
4. korak
Datum, ko bo spočetje uspešno, lahko določite, če opazite spremembo izcedka iz nožnice. Dan ali dva pred zorenjem jajčeca postane gost in lepljiv izcedek iz materničnega vratu prozoren. Če to opazite - se pripravite na zanositev.
5. korak
Pojdite v lekarno in kupite test za določitev datuma ovulacije. Te teste lahko razvrstimo v dve vrsti: nekateri določijo datum na podlagi sprememb v slini, drugi v urinu. Izberite tisto, ki je za vas najprimernejša.
6. korak
Najbolj zanesljiv način določanja datuma spočetja je še vedno ultrazvočna diagnostika. Obrnite se na kliniko in strokovnjaki vam bodo po študiji sporočili datum nastopa ovulacije.
7. korak
Ko načrtujete nosečnost, ne pozabite, da jajčna celica ostane sposobna preživeti 12-24 ur, sperma pa 2-3 dni (včasih celo teden). Zato verjetnost nosečnosti traja 6-9 dni.
