Do nastopa 27. tedna nosečnosti je kokcigealno-parietalna velikost ploda približno 23 cm in njegova teža doseže 1 kg. V tem obdobju ženska vse težje prenaša nosečnost, zato je izjemno pomembno spremljati občutke v telesu in upoštevati zdravnikova navodila.
Občutki ženske
Mnoge ženske do začetka 27. tedna nosečnosti poročajo o pogostih nihanjih razpoloženja zaradi hitre rasti trebuha, za katerim ni več mogoče videti nog. Vse težje se premika, lahko se pojavi pogosta kratka sapa, pričakovanje poroda se poveča. Strokovnjaki svetujejo, da svoje stanje jemljete kot nekaj samoumevnega in poskušate biti veseli, da vaša nosečnost poteka dobro.
Za tako pozno obdobje nosečnosti so značilni naslednji simptomi:
- hrepenenje po sladki, kisli ali začinjeni hrani;
- periodična zgaga po jedi;
- pogosto uriniranje;
- hitro povečanje telesne mase;
- otekanje okončin in krčne žile.
Nelagodje in zapleti
Včasih se lahko pojavijo nelagodje in zapleti, ki jih je treba vedno nadzorovati. Eden od teh dejavnikov so krči telečjih mišic. Med njimi se mišice krčijo tako močno, da dobesedno zmrznejo, kar pogosto povzroči hude bolečine. Če se krči pojavljajo vsakih nekaj dni, ne skrbite, vsekakor pa zdravnika obvestite o pogostih in dolgotrajnih nelagodjih.
Nevarni simptomi so:
- občutek stiskanja v trebuhu;
- vlečenje bolečine v hrbtu;
- nelagodje, podobno nastopu menstruacije.
Tudi eden od teh znakov lahko kaže na možnost prezgodnjega poroda in splava, zato morate vsekakor poklicati rešilca, ne da bi naredili nenadne premike in se ne poskušali sami spoprijeti s težavami.
Med nosečnostjo pogosto opazimo izcedek iz nožnice, vendar ne sme biti preveč obilen in ne sme vsebovati nečistoč v krvi. Pojav pogostih glavobolov, zvišanega tlaka, pojava slabosti in bruhanja lahko kaže na pozno toksikozo, ki je za plod zelo nevarna in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Spremljati morate tudi stanje kože: vsaka alergija bi morala vznemirjati.
Do nastopa 27. tedna nosečnosti se mora otrok že aktivno manifestirati, občasno pa se premika v materinem trebuhu. Če se gibi nenadoma ustavijo, je najprej treba opraviti postopek CTG v bolnišnici in se prepričati, da je s srčnim utripom ploda vse v redu. Poleg tega se pred zdravnikom ne sme skrivati okrepitve simptomov, značilnih za pozno nosečnost, kot so vročina, bolečine med uriniranjem, dolgotrajna odsotnost blata ali njegovo oslabitev.
Kako se razvija plod
Glede na to, da bo prihodnji dojenček zelo kmalu zrasel do pol metra in pridobil znatno težo, postaja v maternični votlini vedno bolj utesnjen. Aktivno trza zrasle okončine, potiska in prijema popkovino. Hkrati postopoma zavzame optimalen položaj pred rojstvom, potegne prekrižane roke in noge na prsni koš in trebuh. V tem položaju bo otrok lahko normalno prehajal skozi porodni kanal med prihodnjim porodom.
Če plod še ni zavzel pravilnega položaja (kar je med ultrazvočnim pregledom vedno dobro vidno), ne skrbite. 27. teden velja za normalno, da otroka najdemo čez maternico ali diagonalno. Včasih se njegova glava lahko nahaja neposredno pod rebri matere. Na zalogi je še nekaj tednov, v katerih bo otrok zagotovo zavzel pravi položaj.
Kar zadeva gibe ploda, povzročajo nekoliko drugačne občutke kot v zgodnjih fazah nosečnosti. Namesto redkih in enkratnih mravljinčastih občutkov se pojavi občutek, kot da se trebuh trese od znotraj. To je posledica pojavljanja kolcanja pri otroku zaradi pogostega požiranja plodovnice in sesanja prstov.
Možgani in živčni sistem ploda se aktivno razvijajo in tvorijo nove in precej zapletene nevronske povezave. Obdobja budnosti in spanja dojenčka postanejo bolj redna. Tudi njegovi dihalni gibi, miganje s prsti in udi dobijo gladkost. Aktivna rast maščobnega tkiva daje otroku moč in energijo. Na začetku 27. tedna nosečnosti se pri plodu oblikujejo solzne žleze in kanali.
Priporočila za bodočo mamo
Trenutno je priporočljivo, da pozorno spremljate nekatere posamezne dejavnike, med drugim:
- Treba je strogo upoštevati pravilno prehrano, ne da bi več dopuščala odstopanj. Prehrano lahko prilagodite po navodilih zdravnika.
- Spati morate čim bolj udobno, zato je priporočljivo, da si pod trebuh, noge in hrbet daste dodatne blazine.
- Med hojo je bolje, da hrbet naslonite nazaj, da boste na njem enakomerno razporedili obremenitev. Ne poskušajte se zravnati ali zgibati - komaj kdo se bo počutil zapleteno s kazanjem s prstom na izbočeni trebuh nosečnice.
- Prirast teže mora biti enakomeren, brez resnih odstopanj v eno ali drugo smer.
- V poznejših fazah se včasih pojavi urinska inkontinenca, nekaj kapljic te pa lahko konča na spodnjem perilu. V zvezi s tem je vredno začeti uporabljati hlačne podloge.
- Občasni krči na treningu veljajo za normo. Vendar je vredno zapisati, kdaj se pojavijo, da bi pravočasno prepoznali morebitne kršitve.
Da bi bila zaposlena, lahko bodoča mama že začne izbirati ime za dečka ali deklico, pa tudi vpisati se na tečaje o pripravi na porod in negi dojenčka. Z otrokom se je vredno začeti pogovarjati in mu celo na glas brati pravljice, da se navadi na glasove staršev.
Če ni kontraindikacij, lahko z možem še vedno uživate v zmerno aktivnem spolnem življenju. Kontraindikacije vključujejo nevarnost splava in večplodne nosečnosti. Hkrati je čas, da začnete reševati pomembna delovna vprašanja, se z vodstvom pogovorite o prihodnjem porodniškem dopustu in svoje odgovornosti prenesite na namestnika.
Sorodniki bi morali bodočo mamo skrbno obdati in se lahko aktivno udeležiti ultrazvočnih postopkov: opazovanje otrokovega razvoja prinaša neverjetne občutke. A na potovanja z letalom za zdaj velja pozabiti, saj v tem času ogrožajo mater in otroka. Spremembe v višini in pritisku pogosto vodijo v prezgodnji porod. Če potrebujete nujni let, morate najprej pridobiti priporočilo od zdravnika in ga posredovati letalski ali potovalni agenciji.
