Nosečnost ni le pomembno, ampak tudi precej težko obdobje za bodočo mamo. Pričakovanje otroka bistveno prilagodi življenje in ga včasih popolnoma spremeni. Te spremembe veljajo tudi za bodočega očeta družine. Moški so pogosto izgubljeni in ne vedo, kako se obnašati z nosečo ženo.
Navodila
Korak 1
Živčni sistem nosečnic je zelo občutljiv. Bodoča mama postane preveč čustvena in razdražljiva. Pogoste spremembe razpoloženja, solze in muhe so posledica hormonskih sunkov v ženskem telesu. Obdajte svojo ženo s skrbnostjo in pozornostjo. Z njo ravnajte z nežnostjo in razumevanjem, odpravite stres in tesnobo, ker se psihološko stanje žene prenaša na otroka.
2. korak
Poskrbite, da bo vaša žena dobila kvalificirano zdravniško pomoč. Vnaprej preučite vse možne možnosti in izberite najprimernejšo porodnišnico. Če dvomite v usposobljenost zdravnika, poiščite nasvet drugega strokovnjaka. To ne bo odveč, saj vas skrbi za zdravje vaše žene in vašega nerojenega otroka. Ampak ne bodite skrajni in zamenjajte enega zdravnika za drugim.
3. korak
Če je mogoče, se z avtom srečajte z zakoncem. Vožnja z gnečo v javnem prevozu verjetno ne bo zdravju njo in otroka. Pomagajte ženi pri gospodinjskih opravilih. Trebuh postane velik in bodoča mama že težko opravlja gospodinjska dela. Dajte ji podporo in prevzemite nekatere odgovornosti.
4. korak
Med nosečnostjo se obremenitev hrbta poveča. Nežno si privoščite sproščujočo masažo in iztegnite stopala.
5. korak
Druga pomembna točka so intimni odnosi. Nekateri možje se bojijo, da bi seks lahko škodoval otroku. To ne drži, otroka zanesljivo varujejo amnijska tekočina in debela mišična stena maternice. Če ni medicinskih kontraindikacij, potem se nima smisla odpovedati intimnim odnosom. Glavna stvar je biti zelo previden in nežen s svojim zakoncem. Ljubite se v položaju, ki ne pritiska na vaš želodec. Intimne odnose je bolje končati nekaj tednov pred porodom, saj lahko izzovejo prezgodnji porod. Hitro bo minilo devet mesecev in težko pričakovano veselje do srečanja z otrokom bo zasenčilo vse težave in skrbi v obdobju nosečnosti.
