Ribje olje je zelo koristen izdelek, ki ga sestavljajo številni mikroelementi, ki so pomembni in potrebni za razvoj otrokovega telesa. Polinenasičene maščobne kisline omega-3, ki so vključene v njegovo sestavo, spodbujajo duševni razvoj otroka, preprečujejo okvaro spomina in preprečujejo tudi pojav rahitisa.
Navodila
Korak 1
Za otroka je jemanje ribjega olja pravi preizkus, zato je treba otroka že od zgodnjega otroštva začeti uvajati v ta izdelek. Po prvem letu življenja otroci praviloma že začnejo razumeti okuse in, ko je v tej starosti prvič poskusil ribje olje, ga bo otrok najverjetneje izpljunil.
2. korak
Dojenčku dajte ta poseben izdelek med hranjenjem, po možnosti sredi postopka hranjenja. V tem primeru dojenčku na prazen želodec ne bo treba piti ribjega olja, prišlo pa ga bo do priložnosti z okusno hrano, kar bo znatno polepšalo ta neprijeten postopek. Če je vaš otrok starejši, v svojo prehrano vključite ribe, kot so losos, jezerska postrv, sled, tuna ali skuša.
3. korak
Otroka lahko prepričate, da vzame ribje olje, tako da ga povabite, naj vas zdravi s tem izdelkom. Morda bo dojenčka postopek zanimal in ga bo želel preizkusiti sam.
4. korak
Otrokom, starim 1 mesec, je priporočljivo dajati 3-5 kapljic ribjega olja, postopoma pa povečati odmerek na 0,5-1 čajne žličke na dan. Po enem letu življenja je priporočljivo, da dojenčki dobijo 1 čajno žličko ribjega olja na dan. Od 2. leta starosti - 2 žlički, od 3. leta starosti - 1 sladica na dan. Otroci, starejši od 7 let, lahko dobijo odmerek ribjega olja za odrasle, to je 1 žlica 2-3 krat na dan. Potek jemanja tega zdravila je 2-3 mesece z enomesečno pavzo.
5. korak
Starejšim otrokom, ki že znajo pogoltniti tablete, lahko damo ribje olje v kapsulah, ki jih jemljemo z obroki ali po njih z malo vode. Zdravila shranjujte v hladilniku. In pred uporabo natančno preučite navodila.
6. korak
Preden otroku daste ribje olje, se obvezno posvetujte s pediatrom. Ribje olje ima, tako kot številna zdravila, številne kontraindikacije.
