Uspavanje otroka s prsi je priljubljena metoda mnogih mater. Poleg tega zelo majhni otroci med jedjo zaspijo sami. Vendar to postane resen problem, ko otrok odrašča in ponoči zahteva vedno več dojenja.
Navodila
Korak 1
Ločite dojenje od spanja, če želite nadaljevati z dojenjem.
2. korak
Ne pozabite, da otrok, ki je navajen zaspati s prsi v ustih, povezuje hrano in spanje. Ti koncepti so zanj enaki. Zato se ponoči, ko se v posteljici zbudi sam, zahteva običajni način zaspanja. Zato otrok ponoči ne spi in staršem povzroča veliko težav.
3. korak
Če majhen (4-6 mesecev star) dojenček po naključju sam zaspi, ga ne hranite ponoči, tudi če je pravi čas. Ali je bolje otroku ponuditi dojko? po prebujanju in se nato poigrajte z njim. Poskusite otroka spraviti v posteljo, ko se naslednjič igrate.
4. korak
Če se odločite, da boste starejšega otroka usposobili za samostojno spanje, čez dan preživite več časa z njim. Bodite maksimalno pozorni in pazljivi.
5. korak
Odstranite dnevne krme, ki se ne uporabljajo za hranjenje, temveč za umirjanje otroka, nadomestitev z igrami, branjem, hojo itd.
6. korak
Verjemite vase in se naravnajte na pozitiven rezultat. Ob občutku vaše umirjenosti bo tudi dojenček postal bolj umirjen.
7. korak
Zaupajte očetu ali drugemu družinskemu članu, da bo položil otroka. Otrokovemu ritualu posteljnine dodajte nov element, na primer branje knjige. Ne nasedajte otrokovim muham. Če ste se trdno odločili, da se bo vse izšlo, se bo.
8. korak
Preizkusite metodo, imenovano časovnik. V zgodnjih dneh, ko se dojenček pripravlja na spanje, vklopite časovnik za 10 minut. Pojasnite, da mora otrok po preteku tega časa prenehati jesti in iti spat. Daj skrinjo. Ko zazvoni alarm, začnite polagati drobtine. Prvi dan bo kar težko. Bodite nežni in potrpežljivi. Po nekaj dneh začnite nastavljati alarm za 4 minute. Preden malček zaspi, dodajte pravljično branje. Po nekaj dneh bo nočno krmljenje enostavno preklicati.
9. korak
Pogovorite se s starejšimi otroki (starimi približno 2 leti). Pojasnite jim, da ponoči ni mleka itd. Ves dan pripovedujte podobno zgodbo.
