Primeri kažejo različne vzroke motenj spanja v otroštvu. Zato je vredno tukaj navesti številne premisleke, ki jih lahko mati preveri v vsakem posameznem primeru, njena opažanja pa se lahko kasneje izkažejo za pomembna za zdravnika in njegovo oceno stanja. Te premisleke lahko oblikujemo na naslednji način.
Kakšno je splošno počutje otroka podnevi in ponoči? Ali obstajajo napenjanje, zaprtje, znojenje, mrzlica, zavist, ljubosumje, nezadovoljstvo itd.?
Kako se počuti mati? Je morda preobremenjena, nesrečna, nerazumevajo jo drugi, utrujena v službi, depresivna in na splošno na meji? Ima morda težave s tastom in taščo, člani gospodinjstva, sosedi ali skrbi za prihodnost in strahove?
Kakšno je otrokovo okolje: postelja, hrup, stanovanje, radio in TV, igrače?
Mogoče se mu je začasna specifična potreba (na primer med boleznijo odpeljala v materino posteljo) pretvorila v obsesivno navado?
Za ponazoritev tega pristopa bomo navedli še nekaj primerov.
Morda je bila večerja sestavljena iz živil, ki vsebujejo celulozo in povzročajo napenjanje. Ali v topli sezoni je otrok nosil toplo kapo. Ali pa se sestra uči hoditi (tipičen trenutek, ko se lahko pojavijo občutki ljubosumja). Nenehno trzanje in zaviranje lahko povzroči tudi nočne skrbi. Če na primer družina živi v stanovanju, kjer je prepovedano vpiti, jih lahko v nasprotnem primeru deložirajo.
Če starši, ki premišljujejo o vseh teh premislekih, ugotovijo, kaj je vzrok za motnje spanja, se pojavi naslednje vprašanje: kaj storiti?
