Na eni strani so strahovi zaščitna funkcija telesa, na drugi strani kompleksi, nizka samozavest in strah pred ponovitvijo življenjskega scenarija nekoga - svojega ali staršev.
Navodila
Korak 1
Praviloma se na samem začetku osebnega razmerja pojavi strah pred nenaklonjenostjo, razočaranjem. Ljudje z zelo nizko samopodobo se včasih celo vprašajo: zakaj je izbral / me prav mene, saj ne bleste niti s talenti, niti z lepoto ali materialnim bogastvom? Prvič, vse je relativno, in drugič, če vas oseba zanima, vas je nekaj v vas zasvojilo, kar pomeni, nehajte razmišljati o tej temi. Še bolje, začnite dvigovati svoj profil v svojih očeh. Ni lahko, je pa nujno za kakovostno življenje. Najprej naredite seznam svojih pozitivnih strani - verjemite mi, da jih je veliko, čeprav vas bo sprva motila nizka samozavest. Sčasoma vam bo ta vaja postala veliko lažja.
2. korak
Drug način za povečanje samozavesti je delo na sebi. Če se vam zdi, da niste dovolj privlačni - prijavite se v telovadnico, pojdite k stilistki, pojdite v kozmetični salon, navsezadnje obstajajo sijajne revije in nasveti prijateljev, na katere se lahko obrnete po pomoč. Dvignite svojo intelektualno raven - prebirajte dobro literaturo - tako klasično kot moderno. Pojdite v gledališča in razstave, poslušajte glasbo, komunicirajte z zanimivimi ljudmi, potujte. Raste in se razvijaj - to bi morala postati edina oblika tvojega obstoja.
3. korak
Drug pogost strah je strah pred razočaranjem. Morda se ozrete na negativne izkušnje svojih neuspelih odnosov ali pa vas izkušnje staršev prevzamejo. Svet je nepopoln, a eno je, če svojega partnerja resnično ocenite in analizirate njegove besede in dejanja, drugo pa je, da si omislite in sprožite težave. Ocenite preteklost, potem bo v sedanjosti manj razočaranja. Poskusite ne delati tistih stvari, ki so povzročile propad pretekle zveze. Ne gradite odnosa po shemi staršev, če za vas še zdaleč ni standard.
4. korak
Če vas ljubljena oseba zapusti, je tudi precej pogosta fobija, ki spet izvira iz dvomov vase, privlačnosti in preteklih izkušenj. Zato so vaši strahovi najverjetneje neutemeljeni. Odganjajte črne misli, ki vam preprečujejo uživanje v življenju in občutke, ki vas preplavijo. Če ne morete preklopiti, se pogovorite s svojimi najdražjimi, saj bodo zagotovo odpravili vaše dvome. Poleg tega je možno, da vašega partnerja pestijo podobni strahovi.
5. korak
Nemalokrat se pojavi strah pred odgovornostjo - navsezadnje s povezovanjem z osebo nekako postanete odvisni drug od drugega. Morda je nekomu lažje, da je odgovoren samo zase in da je odgovoren za tiste, ki so bili ukročeni, ga ovira ta fobija, ki je razširjena predvsem med moškimi. Za mnoge ta strah temelji na prepričanju, da bo resna zveza vzela svobodo in da življenje ne bo več enako: ostalo bo manj časa zase, za ljubljeno osebo, za njihove hobije, hobije in, nasprotno, več samega sebe bo treba nameniti potrebam in interesom svojega izbranca. To je le delno res. Dejansko bo življenje v paru moralo nekaj žrtvovati - osebni čas, interesi itd. Zanimajte svojega partnerja za vaše podjetje, vključite ga v svoje življenje - in imeli boste skupne hobije in hobije. In hkrati vas zanima, kako živi vaš izbranec, morda boste imeli veliko več skupnega, kot ste imeli sprva.
6. korak
V nobenem primeru ne skrivajte svojih strahov, delite jih z najbližjimi. Če so vaše razprave v slepi ulici, pojdite k psihologu - skupaj ali ločeno, ni pomembno. Dober strokovnjak vam bo pomagal razumeti situacijo, prišel do kompromisa in se ne brez vašega truda znebil strahov.
