Med mnogimi mladimi mamami je splošno razširjeno mnenje, da med dojenjem ni mogoče zanositi. Vendar praksa kaže drugače: brez uporabe dodatnih kontracepcijskih metod so noseče celo ženske, ki niso imele menstruacije v celotnem obdobju laktacije. Morda so zlorabili to metodo kontracepcije - laktacijsko amenorejo.
Navodila
Korak 1
O takšni metodi naravne kontracepcije, kot je metoda laktacijske amenoreje (LAM), je znano že dolgo. Znanstveniki so opazili, da dojenje zavira ovulacijo in posledično upočasni začetek menstruacije pri ženskah. Ta fiziološki pojav zagotavlja narava sama: po porodu je telo zelo šibko, številne njegove funkcije (tudi reproduktivne) se ne obnovijo takoj, zato je pojav nove nosečnosti še vedno nezaželen. Zdravniki po vsem svetu menijo, da je metoda laktacijske amenoreje zelo zanesljiva (98% učinkovita), vendar le pod določenimi pogoji.
2. korak
Metoda laktacijske amenoreje (LAM) je učinkovita, kadar ženska ne hrani svojega otroka v skladu z režimom, ampak na zahtevo. Bolj ko otrok pogosteje in bolj aktivno sesa, več prolaktinskega hormona nastaja v ženskem telesu, kar poveča količino materinega mleka in zavira ovulacijo. Da bi metoda "delovala", mora ženska dojiti svojega otroka vsaj vsake 3-4 ure podnevi in vsakih 5-6 ur ponoči. Če svojega otroka iz nekega razloga ne prinesete na dojke, temveč ga iztisnete za hranjenje dojenčka iz steklenice, se zanesljivost metode zmanjša. Najučinkovitejša MLA je za matere tistih otrok, ki so zelo nemirne in pogosto potrebujejo dojke. Čeprav ravno takšnim ženskam v prvih mesecih po porodu preprosto ni do intime.
3. korak
Na MLA se lahko zanesemo le v prvih 6 mesecih otrokovega življenja, ko ženska izvaja samo dojenje brez uvedbe dopolnilne hrane. Ko poskušate otroka odstaviti ali začeti hraniti, se zanesljivost metode znatno zmanjša.
4. korak
Dovoljeno je uporabljati MLA samo do nadaljevanja menstruacije (ali vsaj do pojava madežev). Obnova menstrualnega cikla po porodu pomeni, da v ženskem telesu nastopi ovulacija, kar pomeni, da je možno novo spočetje. Res je, nikoli ne morete vedeti vnaprej o ponovni vzpostavitvi plodnosti in o tem, da je eden od jajčnikov že ovuliral - pojav menstruacije pomeni začetek novega cikla. Zato lahko enostavno zanosite že v ciklu, ki je bil pred prvo menstruacijo.
5. korak
Kot metoda kontracepcije ima MLA poleg učinkovite tudi številne druge prednosti: enostavnost uporabe, pomanjkanje finančnih stroškov, velike koristi za okrevanje materinega telesa in prehrano otroka, brez vpliva na spolni odnos in stranske učinki.
