Človek lahko zboli, še posebej pa zbolijo otroci. Navsezadnje morajo nenehno stikati s številnimi vrstniki. En bolan malček, ki še ni pokazal simptomov, lahko okuži celo skupino ali razred. Ljubeči starši seveda storijo vse, da si njihov otrok opomore, skrbijo zanj. Potem pa se pojavi težava: kako se ne bi okužili od otroka.
Navodila
Korak 1
Če je mogoče, bolnega otroka izolirajte od drugih družinskih članov, in ko se mu približujete, obvezno nosite zaščitno masko iz gaze. Če to ni mogoče, ves čas nosite gazne maske, jih pogosto menjajte.
2. korak
Pogosteje izvajajte mokro čiščenje prostora, zračite sobo. Suh in topel zrak je idealno gojišče patogenov.
3. korak
Posodo, ki jo uporablja bolan otrok, temeljito operite in sperite z vrelo vodo. Posteljnino in spodnje perilo, preobleko, robčke je treba prekuhati, po potrebi z dodatkom razkužil.
4. korak
Izkoristite zaščitne lastnosti čebule in česna. Seveda dišijo neprijetno, vendar je bolje ta vonj prenašati, kot da sami zbolite. Nosite nasekljane ogrlice iz čebule in česna, ne pozabite jih pogosto menjati (vsakih nekaj ur). Posode s stroki čebule in česna lahko postavite v različne kote hiše, pri čemer pogosto spreminjate tudi njihovo vsebino.
5. korak
Nosno sluznico namažite z zaščitnim mazilom (na primer oksolinsko). Ta postopek ponovite vsaj trikrat na dan: zjutraj, popoldan in zvečer.
6. korak
Vzemite zdravila, ki povečujejo imunost telesa. Tinktura elevterokoka velja za dobro, učinkovito zdravilo. Na primer lahko vzamete tudi kitajsko limonsko travo. Pijte več brusničnega soka ali vode z limoninim sokom, ker vitamin C pomaga krepiti imunski sistem.
7. korak
Po dogovoru s svojim zdravnikom lahko jemljete zdravila, kot so "Anaferon", "Grippferon", "Interferon". Prav tako ne bo škodilo grgranju s tinkturo propolisa, ognjiča ali raztopino namizne soli z dodatkom nekaj kapljic joda (z eno besedo katero koli razkužilo).
8. korak
Verniki včasih zapustijo prostore, kjer je bolnik, s kadilom. Poleg razkuževalnega učinka to pomaga tudi povsem psihološko, vliva zaupanje, da bo vse v redu.
