Ljubosumje je eno najbolj neprijetnih in uničujočih čustev, ki včasih uniči odnose, družine in vodi celo v tragedije. Toda z ljubosumjem se je mogoče in se je treba boriti.
Ljubosumje in zavedanje njegovih vzrokov
Da bi se nekomu pomagali znebiti ljubosumja, je treba razložiti, da ta občutek v prvi vrsti boli tistega, ki je ljubosumen. Konec koncev ljudje včasih mislijo, da krivega partnerja kaznujejo z ljubosumjem, čeprav v resnici kaznujejo sebe.
Ljubosumje vam odvzame sposobnost treznega razmišljanja in vas v domišljiji nariše tisto, kar ni, navijajte se. Nekdo je ljubosumen na namišljene tekmece in tekmece, nekdo je na partnerjevo preteklost. Matere so ljubosumne na sinove na snahe, otroci na svoje starše na brate in sestre. Ta občutek je nesmiseln in ne vodi do pozitivnih rezultatov, le da lahko včasih laska nekomu v ponos.
Najpogostejši vzrok ljubosumja je nizka samozavest in kompleks manjvrednosti. Človek globoko v sebi nenehno dvomi, da je dober in da ga je mogoče ljubiti, in meni, da so morebitni tekmeci očitno bolj vredni in se boji, da bo partner to razumel. V tem primeru si je treba prizadevati za izboljšanje samozavesti - to bo prišlo prav na vseh področjih življenja.
Ljubosumje med drugim temelji na posesivnem nagonu. Toda zavedati se je treba, da nihče na tem svetu nikomur ne pripada. Oseba je poleg druge osebe, ker jo je sam iz takšnega ali drugačnega razloga izbral in jo na tej stopnji potrebuje.
Če ima ženska tirana, ki je nenehno ljubosumen na katerega koli mimoidočega in jo celo tepe, bi morala razumeti, da ljubosumje ne pomeni ljubezni. Pri možu se samo igra instinkt lastnika in želja, da jo obtoži, da mu ugaja, pa tudi, da odtrga svoj kompleks manjvrednosti in težave pri delu, kjer ne more zadovoljiti svoje želje po moči.
Kako ljubosumje igra človeka
Včasih so dekleta ljubosumna na svoje fante zaradi mimoidočih deklet, na katere mečejo bežne poglede ali zaradi igralk pornografskih filmov. Fantje so lahko tudi ljubosumni na svoja dekleta. V tej situaciji je vredno razumeti, da so ljudje pozorni in ocenjujejo videz oseb nasprotnega spola, v resnici pa to v resnici ni pomembno. Če pa se na to osredotoči dekle ali fant, lahko partner misli, da ima njegov par nizko samopodobo, kar običajno zmanjša privlačnost v očeh partnerja.
Obsesivno ljubosumje se včasih lahko poigra s kruto šalo. Na primer, žena nenehno pokliče svojega moža in ga vpraša, kdo je in kaj počne. Pa četudi pred tem ni razmišljal o izdaji, lahko po nadležnih vprašanjih žene o tem razmišlja. Navsezadnje mu tako ali tako ne zaupajo, zato ni kaj izgubiti.
Če želi partner oditi, ga nič ne bo zadrževalo. Seveda lahko osebo začasno zadržite z manipulacijo ali izsiljevanjem, vendar bo duševno še vedno daleč. Če vas je nekdo zapustil, to še ne pomeni, da ste nevredna ali neprivlačna oseba, pomeni le, da niste primerni drug za drugega in da vam bo kdo drug ustrezal.
