Prihaja poletje in številne mamice dojenčkov se sprašujejo, ali je čas, da otroka popijemo, da ne pride do dehidracije. Voda je seveda dobra za telo, toda ali jo otrok potrebuje v čisti obliki od rojstva?
Še pred 10-15 leti je bilo dajanje mesečnega otroka vode normalno. Zdaj pediatri ne priporočajo, da bi dojene otroke dopolnjevali tako zgodaj.
Vsebnost vode v materinem mleku doseže 90%. Zato je otrokova potreba po tekočini v celoti zadovoljena. Obstaja prednje in zadnje mleko. Prva začne dotekati do otroka takoj, ko vzame dojko, in je dodeljena približno prvih 5 minut hranjenja. Ima največjo vsebnost vode. Zadnje mleko sledi sprednjemu mleku. Je bolj gosto in hranljivo. Zato je treba v posebej vročih dneh dojenje pogosteje spreminjati.
Če se zdi, da otroku primanjkuje tekočine, bodite pozorni na način lulanja. Če se plenice še naprej polnijo kot običajno, ne skrbite, da boste dehidrirane.
Sodobni pediatri priporočajo, da dojenčku začnete dodajati vodo, še preden uvedete dopolnilno hrano. Se pravi, da mora otrok prvič poskusiti z vodo pri starosti 6 mesecev.
Če pa vas suhe plenice skrbijo in se zdi, da dojenčku zmanjkuje tekočine in postaja dehidriran, se posvetujte s svojim pediatrom. Po potrebi (v posebej vročem podnebju ali zaradi predhodnih bolezni) bo zdravnik priporočil, da otroka začnete piti prej.
