Če je vaš otrok pogosto bolan od rojstva in je potek bolezni hud, nujno pomislite na povečanje otrokove imunosti. Otroka začnite utrjevati, preglejte njegovo vsakodnevno rutino in prehrano.
Navodila
Korak 1
Najprej se ne odpovejte dojenju čim dlje. Vzemite si čas s prehodom na umetno prehrano, četudi vsebuje veliko bistvenih vitaminov in mineralov. Materino mleko, bolje kot kateri koli umetni dodatki, poveča imunost pri otrocih, izboljša sposobnost otrokovega telesa, da se upre različnim nalezljivim boleznim.
2. korak
Otroku dajte napitek iz šipkove juhe (zelo bogat z vitaminom C). Vzemite 200 gr. suhe jagode in pivo 200-250 gr. vrelo vodo v termosu. Pustite, da se juha kuha eno uro. Nato ohladite na sobno temperaturo in dojenčku dajte žlico dva do trikrat na dan.
3. korak
Novorojenčku zagotovite vsa potrebna cepljenja v skladu z urnikom, ki vam ga priporoča pediater. Pomagajo pri oblikovanju umetne imunosti. Tudi če vaš dojenček po cepljenju na primer zboli za noricami, bo potek bolezni blažji, po bolezni pa se lahko tudi izognete resnim posledicam.
4. korak
Oblikujte tudi otrokovo naravno imunost. Če želite to narediti, morate sami razumeti, da mu preveč sumljive matere, ki želijo otroka zaščititi pred kakršnimi koli bakterijami in poskušajo v vrtcu ustvariti sterilno okolje, bolj verjetno škodijo kot mu pomagajo. V nobenem primeru ne obrišite vseh površin v otroški sobi večkrat na dan z vsemi možnimi razkužili. Povsem dovolj bo, da enkrat na dan opravite mokro čiščenje in prezračite sobo zjutraj in pred spanjem, zvečer.
5. korak
Strogo spremljajte otrokovo vsakodnevno rutino. Da se bo čez dan počutil živahno in zdravo, mora dovolj časa prespati (odvisno od starostnih potreb otrokovega telesa). Otroka peljite na sprehod (najbolje dvakrat na dan) ob vsakem vremenu. Otroka med hojo ne ovijte premočno. Ne boste ga zaščitili pred prehladi. V tem primeru se bo hitreje potil in tudi od šibkega vetra se lahko prehladi. Oblecite dojenčke glede na vreme. Poleg tega je namesto ene preveč tople odeje bolje uporabiti več tanjših, da se med sloji blaga ogreje.
6. korak
Dajte otroku zračno kopel. Med povijanjem ga ne poskušajte hitro zaviti, ampak ga pustite slečenega pet minut. Najprej pa preverite, ali v sobi ni prepiha.
7. korak
Naredite otroku masažo: drgnite in pogladite noge, roke, hrbet in trebuh. Podobne postopke boste lahko izvedli sami, preden boste opazili takšne manipulacije medicinske sestre bandolier.
8. korak
Vadite tudi z dojenčkom. Dovolj je samo upogniti noge v kolenih, ga potegniti za ročaje in ga tudi obrniti v različne smeri in na trebuhu.
9. korak
Vsak dan otroku dajte vodno kopel. V njih lahko dodate decokcije vrvice, origana, kamilice. Blagodejno vplivajo tako na stanje otrokove kože kot na splošno čustveno in fizično stanje otrok, ki jih umirijo pred spanjem.
10. korak
Nikoli otroku ne dajajte zdravil brez posveta z zdravnikom. Dojenčku lahko resno škodujete s samozdravljenjem, pa tudi uničite njegovo imunost. Posledica uporabe številnih zdravil je lahko kršitev mikroflore želodca in črevesja ter razvoj resnih alergijskih stanj.
