Kajenje je bilo eno najbolj spornih vprašanj v zadnjem desetletju. Kljub temu, da je v mnogih mestih kajenje na javnih mestih prepovedano in obstaja verjetnost, da se bodo kadilci podražili v zdravstvenem zavarovanju, se ta ne zmanjšujejo. Poleg tega so mladostniki in mladi vedno bolj odvisni od nikotina.
Navodila
Korak 1
Če sumite, da je vaš otrok začel kaditi, takoj posežite in ga poskusite prepričati, da je kajenje zelo škodljivo.
2. korak
Marsikdo ve, da so cigarete precej drago veselje, znesek šolarjevega ali študentskega žepnine pa je razmeroma majhen, glavni ali celo največ, ki ga bo najstnik porabil za cigarete. Zato si poskusite vzeti čas in se z otrokom pogovoriti o finančni plati kajenja in priporočljivosti porabe žepnine.
3. korak
Če vaš otrok ne verjame, da je kajenje glavni vzrok raka, ga popeljite na ogled in mu pokažite izpostavljenost organov kadilcev. Na takih razstavah so predstavljena pljuča, jetra in drugi organi ljudi, ki kadijo vse življenje. Veliko ljudi po takšnem pogledu zavrača nikotin. Na izhodu številnih takšnih razstav je zaboj, v katerega kadilci lahko po ogledu eksponatov vržejo cigarete.
4. korak
Z otrokom se pogovorite o namenu tobačnih podjetij. Pojasnite mu, da je glavni cilj proizvajalcev cigaret pridobivanje kupcev. Zato ljudi navdihujejo, da jih lahko cigarete naredijo lepše, bolj priljubljene, pametnejše in uspešnejše. Pojasnite svojemu otroku, da imajo tobačne družbe najprej lastno korist, ne pa dobrobiti stranke.
5. korak
Poskusite razumeti razlog, zakaj je vaš otrok začel kaditi. Morda z njim preživljate malo časa in nimate odprtih in tesnih odnosov. Navsezadnje večina najstnikov v cigaretah išče odrešitev pred depresijo in osamljenostjo.
6. korak
Verjetno je, da otrok z vašo pomočjo ne bo takoj prenehal kaditi. A v vsakem primeru bo dvomil, ali naj nadaljuje s kajenjem. Lahko pa bo prišel do zaključka, da je kajenje samo škodljivo.
7. korak
Znebiti se zasvojenosti z nikotinom je zelo težko. Če pa se boste s škodljivo navado začeli boriti čim prej, bo njen uničujoč učinek minimalen.
