Gripa je zelo resna bolezen, saj v mnogih primerih povzroča hude zaplete. Še posebej nevarno je za otrokovo telo, zato bi morali starši otroka pravočasno sprejeti potrebne preventivne ukrepe.
Potrebno
- - pravočasno cepljenje;
- - imunomodulatorji.
Navodila
Korak 1
Eden glavnih načinov zaščite otroka pred gripo je vzdrževanje osebne higiene tako zanj kot za starše. Otroku je treba že od malih nog privzgojiti higienska pravila: naučite ga, da si umiva roke pred jedjo, razložite, da ne morete jesti neopranega sadja in zelenjave. Spodbujajte otroka, naj se izogiba prijemu za ročaje, ograje in druge predmete, ki so se jih ljudje dotaknili na javnih površinah. In če se temu ni mogoče izogniti, si morate vsekakor umiti roke.
2. korak
Pazite, da se vaš dojenček s prsti ne dotika ust, to je ena najpogostejših možnosti prenosa različnih okužb. V dostopni obliki otroku povejte o mikrobih. Pojasnite mu, da dajanje prstov v usta ni samo zelo grdo, ampak tudi nevarno.
3. korak
Zelo pogosto starši sami prispevajo k širjenju virusa gripe, ker ne prezračujejo prostorov v zadostni meri, zato je v hiši suh in topel zrak. Zato je treba stanovanje prezračevati vsaj dvakrat na dan, otrok naj bo v tem času topleje oblečen.
4. korak
Najboljša preventiva gripe je zdrav način življenja, to preprosto resnico že dolgo potrjuje praksa. Sprehod po svežem zraku, aktivne igre, pravilna prehrana bodo otroku pomagale, da se izogne gripi. V hladni sezoni otroka ne oblačite preveč toplo - znojil se bo, kar samo prispeva k razvoju prehladov.
5. korak
Pravočasno cepljenje otrok proti gripi zmanjša verjetnost bolezni za 40-60%. Tudi cepljen otrok bo gripo veliko lažje prenašal brez različnih zapletov. Sodobna cepiva so zelo učinkovita in varna.
6. korak
Uporabite imunomodulatorje, da povečate sposobnost otroka, da se upre okužbam. Za spodbujanje vitalnosti uporabljajte ehinacejo, limonsko travo, eleutherococcus, rhodiola rosea, vendar šele po odobritvi pediatra.
7. korak
V sezoni, ki je nevarna za pojav gripe, v zaprtih prostorih uporabljajte eterična olja brina, jelke, evkaliptusa, ki imajo razkuževalne lastnosti. Dovolj je, da v kapico spustite nekaj kapljic olja in ga položite na okensko polico, razkužila se bodo postopoma širila po sobah in uničevala škodljive mikroorganizme.
