Izdaja ljubljene osebe morda zelo prizadene katero koli osebo. Počuti se zavedenega, izdanega, užaljenega, partnerju ne more več zaupati. Če pa krivec iskreno obžaluje, kar je storil, lahko poskusite ohraniti odnos.
Navodila
Korak 1
Pomislite, kaj bi lahko partnerja spodbudilo k goljufiji. Morda obstajajo resni problemi v vašem sindikatu, saj je potreboval nove občutke. Analizirajte dogodke zadnjih dni, tednov, mesecev: ali je med vama prišlo do konfliktov, nesporazumov, ali se je kaj spremenilo v vašem odnosu.
2. korak
Pogovorite se o tem, kaj se je zgodilo z vašo ljubljeno osebo, pozorno poslušajte in jasno povejte, da čeprav vam je s svojim dejanjem prizadel globoko v srcu, ste mu pripravljeni odpustiti, vendar bo to trajalo.
3. korak
Ocenite situacijo iz naslednjega položaja: skupaj ste že precej dolgo, v tem času ste izkusili veliko dobrega in slabega, bili med seboj v sreči in žalosti, se spopadali s težavami in uživali v prijetnih trenutkih. Razmislite, ali varanje odtehta to skupno življenjsko izkušnjo.
4. korak
Če ste s partnerjem odločeni, da ostanete v stikih, poskusite varanje obravnavati kot še eno nadlogo, ki ste jo premagali, in o tem ne razmišljajte v prihodnosti. Morda ni lahko, a se naučite znova zaupati drug drugemu.
5. korak
Ni vsakdo sposoben samostojno se spoprijeti z izdajo ljubljene osebe. V tem primeru bo na pomoč priskočil psihoterapevt: najprej se obrnite nanj ločeno, nato skupaj. Na Zahodu je ta praksa razširjena, medtem ko se v Rusiji uveljavlja, vendar daje dobre rezultate, le poiščite pristojnega strokovnjaka.
6. korak
Ne sprejemajte tega, kar se je zgodilo, s presojo sorodnikov, prijateljev, znancev, kolegov na delovnem mestu: to velja samo za vaju, zato se lahko samo vi skupaj odločite pravilno, kako živeti naprej. Če imate otroke, jih ne vmešavajte v obračun in jih ne manipulirajte v lastnih interesih.
7. korak
Poskusite nekaj časa živeti ločeno drug od drugega in se ne srečati. Tako lahko simbolično končate življenjsko fazo, ki se je končala z izdajo, obrnete stran in nato odnos začnete iz nič: sklepajte zmenke, obdarujete in skupaj gradite novo življenje.
