Zaljubljeni ljudje upajo, da bodo celo življenje živeli skupaj in srečno. In živijo, dokler se smrt ne loči. In nenadoma oseba, ki je bila tam včeraj, se nasmehnila, se sprehodila po sobi in se zbudila ob njem - izgine. Iskati ga je nekoristno in ga je nemogoče vrniti. Prihaja obup, nato pa spoznanje strašnega, a neizogibnega - umrla je. Ona je šla. Ženska, ki je že vrsto let ljubljena žena, ne bo nikoli več stopila na vrata vašega skupnega stanovanja. Kako preživeti smrt svoje žene?
Navodila
Korak 1
Mislite, da vas je imela žena rada. Ne bi želela, da bi bil prizadet in prizadet. Ne vidite njenega telesa, toda njena duša je vedno tam, živi v vašem srcu in bo tam vedno živela.
2. korak
Znebite se krivde, če vas teži, ker niste mogli ničesar storiti. Obstajajo stvari, ki niso odvisne od človeka. Ljudje ne morejo preprečiti smrti. To ni tvoja krivda.
3. korak
Pomislite na svoje ljubljene: starše, otroke, prijatelje. So z vami in doživljajo vašo izgubo. Še bolj pa jih skrbi vaše stanje. Ti ljudje so pripravljeni podpirati, razumeti in pomagati nadaljevati polno življenje. Potrebujejo vas toliko, kolikor potrebujete njihovo podporo.
4. korak
Če se sami ne morete spoprijeti, poskusite poiskati pomoč pri izkušenem psihoterapevtu.
5. korak
Ne pozabite, da življenja še ni konec. Bolečina pri izgubi je močnejša od telesne, včasih privede do stanja apatije in absolutne nepripravljenosti za življenje brez ljubljene osebe. Toda življenje je dano enkrat, vsak ima svojega - nekdo je daljši, nekdo krajši. Izkazalo se je, da je bila življenjska pot vaše žene krajša od vaše, a vaše življenje gre naprej.
6. korak
Ne umikajte se vase - na ta način lahko izgubite razum. Obkrožite se s komunikacijo, iščite nove dejavnosti, poiščite žival. Samo ne pustite se samega, samega z obupnimi mislimi.
7. korak
Ne spreminjajte svojega doma v muzej v spomin na svojo ženo. Fotografije, spominke morate seveda zapustiti v spomin, vendar ne smete puščati njenih oblačil v omari, zobne ščetke v kopalnici, kar ustvarja iluzijo prisotnosti. To bo samo otežilo, vendar je tako ali tako ne morete vrniti nazaj.
8. korak
Nadaljujte s tem, kar ste počeli prej, kar potrebuje vsak človek. Jesti, spati, osebno higieno je treba iti v službo. Naj življenje teče po svoje.
9. korak
Ne pozabite: žena vas je imela rada. Pojdi do njenega groba, ohrani ji spomin. Lahko se pogovoriš z njo, ji poveš, kaj se dogaja s tabo. Bila bi vesela, da bi še naprej živeli.
