Glavni pogoj za dober seks je obojestranska želja partnerjev. Brez tega pogoja uspeh ni vedno mogoč. Če je vaš partner bolan, utrujen ali preprosto noče seksa, spolni odnos prestavite na pozneje.
Navodila
Korak 1
Na seks se pripravite vnaprej. Privoščite si lahkotno romantično večerjo ali se le pogovorite od srca do srca. Po želji se sprostite ob kozarcu vina. A z alkoholom ne pretiravajte, sicer se v postelji nič ne bo obneslo. Obujte počasno glasbo, zavijte zavese, vnaprej pripravite in razporedite posteljo. Prižgite sveče ali po želji vklopite mehko osvetlitev.
2. korak
Začnite seks z medsebojno naklonjenostjo. Tako se bosta oba partnerja lahko pripravila na intimnost: moški bo imel erekcijo, ženske genitalije bodo začele izločati mazivo. Številni pari plešejo kot predigro in se postopoma slečejo. Poljubite se, božajte, poskušajte si privoščiti ta proces. Ne hitite z neposrednim spolnim odnosom - dlje kot traja predigra, več užitka ima ženska.
3. korak
Postavite se v klasičen ali drug spolni položaj. Klasična poza (moški na vrhu) je najpogostejši in najbolj udoben položaj za mnoge ženske in moške. Moški lahko izrazi vso svojo aktivnost, moč nad žensko. Aktivne ženske, ki radi nadzorujejo svoja čustva, uporabljajo pozo "ženska na vrhu". Poza iz oči v oči je zelo primerna za ljubeče pare, saj daje občutek enotnosti med seboj. Sedeči položaji so neprijetni, pogosto pa jih izberejo poznavalci prefinjene in prefinjene intime. Izberite stoječo pozo v primerih, ko je moški dovolj močan in višji od ženske. Stalni seks je primeren tudi za ljubljenje pod tušem, pa tudi v primeru hitrega seksa brez resnih namenov.
4. korak
Pri seksu se ne bojte eksperimentirati in biti kreativni. To bo omogočilo, da se bodo intimni odnosi razvili skladno, izognili se monotonosti in monotonosti. Pogovorite se o spolnih srečanjih med seboj, ne oklevajte in se pogovorite o tem, kaj vam je pri seksu všeč in kaj ne. Poskusite se znebiti pretirane sramežljivosti in kompleksov. Preprečujejo, da bi intimno življenje postalo svetlo in razgibano. Pogosteje seksajte zjutraj in zvečer, da dosežete obojestransko zadovoljstvo.
5. korak
Ne zavajajte svojega partnerja v seks. Ne pretvarjajte se orgazma. Prevara ali slej se bo razkrila in to bo privedlo do neprijetne, neprijetne in pogosto celo konfliktne situacije. Kakovostni seks mora biti dolg: tako da imata moški in ženska čas, da dosežeta orgazem, in to večkrat. Po drugi strani pa je dolgotrajen spolni odnos zelo naporen za oba partnerja. Po statističnih podatkih je 10-15 minut povsem dovolj. 30 minut je dolgih. Številni pari, ki vedo, kako zadovoljiti partnerja, so zadovoljni s 5-7 minutnimi dejanji.
