Tako se zgodi, da se predmet oboževanja ne vrne vedno. Ali po prekinitvi imate še vedno določene občutke do svojega nekdanjega ljubimca, on pa ne. Tako ali drugače govorimo o neuslišani ljubezni.
Naredite prvi korak
Če se odločite, da boste svojo neuslišano ljubezen končali enkrat za vselej, morate prekiniti kakršno koli zvezo s predmetom svojih želja. Uniči prijateljsko korespondenco z njim, izbriši fotografije, kjer sta skupaj. Niti nedolžnih sporočil si ne izmenjujte. Samo upal vam bo. Ne iščite sestankov z njim in se izogibajte dogodkom, kjer bi lahko bil prisoten. Verjemite mi, da vam bo le koristilo.
Ne bodite osamljeni v sebi. Seveda je nekaj dni jokati pod žalostnimi ljubezenskimi pesmimi povsem naravno, vendar vam ni treba dolgo ostati v takem stanju. Naj vas zabavajo prijatelji. Prisilite se nasmehniti, se udeležiti dogodkov, četudi vam sploh ni do tega. Kljub temu apetit prihaja z jedjo.
Postopoma boste lahko glavo zasedli z nečim pomembnejšim. Na primer premikanje po karierni lestvici, najljubši hobiji, obisk fitnesa itd. Kmalu boste opazili, kako ste se sami začeli spreminjati, svet okoli vas se je spremenil in verjetno vaš odnos do predmeta vaše simpatije.
Poleg tega je pomembno, da se naučimo ljubiti nesebično. Kljub temu je neuslišana ljubezen precej ponižujoč občutek, saj sprva pomeni, da ste bili zavrnjeni. To pa vključuje bolečino, frustracije, nizko samozavest in željo po maščevanju. Nesebična ljubezen pa je ustvarjalni občutek. Tu ni poražencev ali poražencev. Če imate osebo nezanimivo radi, potem ji boste popolnoma iskreno zaželeli srečo in jo pustili.
Psihološke tehnike
Po mnenju nekaterih psihologov bi si morali predstavljati skupaj, da bi se ohladili na predmet vaše neuslišane ljubezni. Samo ne idealizirajte tega izmišljenega odnosa. Kljub temu je obdobje sladkarije običajno čudovito in težave se začnejo po njem.
Tako si predstavljajte svojega ljubimca kot moža ali očeta vašega otroka. Pomislite, kako bo v vsakdanjem življenju. Morda bo njegova idealna podoba, ki si jo je izmislila vaša domišljija, izginila, če boste začeli razmišljati o povsem preprostih stvareh.
Lahko ste tudi kritični do predmeta svoje strasti. Poglejte s strani. Verjetno boste, kot vsi ostali, tudi v njem našli določene napake. Poiščite jih celo v vrlinah. Kmalu boste lahko celo svoje bit obrnili proti njemu in ga končno vrgli iz glave.
In tudi poskušajte na situacijo gledati bolj racionalno - navsezadnje, če zapravljate nekoristno trpljenje, preprosto zapravljate čas. Čeprav bi jo lahko namenili drugi osebi, ki bo iskreno skrbela za vas in vas imela rada.
