V življenju vsakega človeka so srečanja in ločitve, medsebojni občutki in nesrečna ljubezen. Ljubezenske radosti ljudje jemljejo kot samoumevne. Ob težavah v odnosih in neuslišanih občutkih mnogi ne vedo, kaj storiti. Za lažje doživljanje nesrečne ljubezni bi morali na situacijo pogledati z drugih zornih kotov.
Navodila
Korak 1
Metka v neuspeli zvezi. Konec je konec, odločiti se morate za izbranega in se z njim sprijazniti. Mnogi se dolgo držijo svojih najdražjih: mesecev ali celo let. To pokvari njihovo življenje in življenje tistih ljudi, ki jih ne morejo pozabiti.
2. korak
Ne držite osebe blizu sebe. Če mu ne ostane več čustev, vam komunikacija z njim ne bo več povzročala drugih čustev, razen grenkobe in zamere. Cenite se kot oseba. Ne ponižujte se pred svojim bivšim ljubljenim in mu grozite z določenimi dejanji. To je nizko in nevredno.
3. korak
Sprejmite izbiro ljubljene osebe. Vsakdo ima pravico, da v življenju deluje, kot mu pove srce. Če se je nekdanji izbranec odločil, da vas zapusti, bo to storil. Najboljši izhod v vaši situaciji je prenašati težko obdobje, ko se zdi, da je življenja konec in ne bo olajšanja.
4. korak
Ne uglašujte se s tem, da vas čaka mračna prihodnost, da ne najdete boljše in lepše osebe kot nekdanji ljubljeni. To je globoko napačno stališče. Oseba, ki vas je zapustila, se vam zdi tako popolna, saj ohranite njegove dobre lastnosti v spominu.
5. korak
Premislite o vseh napakah vašega partnerja. Konec koncev jih ima vsak človek. Morda je bilo v vaši ljubljeni kaj zelo motečega. Vse prednosti razpada lahko celo zapišete na list papirja in jih prvič preberete po razhodu.
6. korak
Uporabite samohipnozo. Če depresija po razhodu traja dlje, potem lahko poiščete pomoč pri psihologu ali se poskusite sami naravnati na pozitivno. Čez dan si čim pogosteje ponavljajte naslednje besedne zveze:
- vesel sem in zadovoljen z življenjem;
- v mojem življenju se zgodi le tisto, kar ga spremeni na bolje;
- močna sem in se ne bojim nobenih težav;
- K sebi privlačim ljubezen in srečo.
7. korak
Ne umikajte se vase. Še naprej živite polno, klepetajte s prijatelji in bodite v središču dogajanja. To vas bo odvrnilo od žalostnih misli in spodbudilo naprej.
8. korak
Nesrečno ljubezen si predstavljajte kot preizkus vzdržljivosti, ki vas bo naredil močnejše in odpornejše. Umirajoči občutki naredijo prostor za nove, morda svetlejše, lepše in dolgotrajnejše.
9. korak
Ohranite svojo samopodobo. Če se morate zaradi okoliščin pogosto srečati s svojim bivšim ljubljenim, mu ne pokažite, da se počutite slabo in trpite brez njega. To bo osebi samo laskalo in ne bo zmanjšalo trpljenja.
10. korak
Imejte se radi in razpad dostojno doživite. Z opuščanjem starih občutkov boste kmalu našli novo ljubezen.
