Nekateri ljudje so tako vpeti v misli preteklosti, da ne razmišljajo o prihodnosti in ne živijo v sedanjosti. Razlogov, da se človek zatakne v določenem obdobju lastnega življenja, je lahko več. Pomembno je razumeti, kaj se je zgodilo, in iti naprej.
Razlogi
Zgodi se, da človek živi v preteklosti, ker v svojem sedanjem življenju ne vidi ničesar zanimivega. Mogoče so se okoliščine nekako korenito spremenile in se jim ne more prilagoditi ali pa so se metamorfoze zgodile neposredno z osebnostjo posameznika in se jim ni imel časa prilagoditi, pobrati novih hobijev in prilagoditi svoj življenjski slog.
Nekatera napaka lahko ovira opustitev preteklosti. Človeka skrbi določen dogodek, ni si pripravljen odpustiti dejanj, storjenih pred nekaj leti, in njegove misli se vrtijo v istem življenjskem obdobju.
Včasih človek živi v preteklosti, ker se zdi, da je takrat živel bolje. Noče sprejeti resničnosti in si želi vrnitve v preteklost. Morda se mu zdi, da je bil tudi sam boljši.
Morda se oseba, ki je s svojimi mislimi večino časa v preteklosti, boji prihodnosti. Počuti se negotovo, negotovo in ne ve, kako se bodo okoliščine razvijale. V tem primeru je lahko celo neznano samo po sebi zastrašujoče in ne kakšne slabe slutnje.
Končno obstajajo ljudje, ki so navdušeni nad preteklostjo in zgodovino. Zanima jih preučevanje, kakšno je bilo življenje v starih časih, iskanje povezav med nekaterimi dogodki in ugotavljanje vzrokov za globalne incidente. V tem primeru je potopitev v preteklost le hobi.
Pozabite na preteklost
Če vas mučijo misli iz preteklosti, se poskušajte osredotočiti na sedanji trenutek. Poiščite zanimanje za življenje, spremenite svoje vrednote, ugotovite, kako si lahko popestrite življenje. Nadaljujte s študijem ali kariero, tako da boste imeli manj časa za razmislek o stvareh, ki jih ni mogoče spremeniti.
Pomislite na svojo prihodnost. Odločite se za svoje sanje in načrtujte njihove uresničitve. Novi cilji vam bodo pomagali narediti konec preteklosti in začeti novo, zanimivo poglavje v svojem življenju.
Znebite se bremena napak, storjenih v daljni preteklosti. Jasno se morate zavedati, da se ne morete vrniti v tisti trenutek in nekaj spremeniti. Ko nimate moči popraviti situacije, ostane samo, da jo spustite. Učite se iz preteklih dogodkov in odpustite sebi in drugim, kar se je enkrat zgodilo.
Pomislite, kaj vam v življenju primanjkuje, kaj vam v trenutnem stanju ne ustreza. Sestavite lahko seznam tistih točk, na katere morate biti pozorni. Nehajte biti pasivni in začnite spreminjati svojo resničnost.
