Hokej je zelo priljubljen šport tako za odrasle kot za otroke. Če želite otroka naučiti igrati hokej in iz njega narediti pravega športnika, je treba otroka pripraviti na težko učenje.
Navodila
Korak 1
Preden se lotite poučevanja same igre, morate otroka psihično in fizično pripraviti na ta težaven šport. Začnite s premagovanjem strahu in negotovosti zaradi začetnih napak in napak.
2. korak
Vadba naj bo redna, tri do štirikrat na teden. Le sistematične lekcije bodo igralcu začetnikom pomagale, da hitro osvoji posebne veščine, se neboleče navadi na discipliniranje in se nauči vseh potrebnih tehnik.
3. korak
Če otroku pomagate pri obvladovanju hokeja, ga ni treba kričati in pritiskati na otrokovo psiho. Bolje je znanje predstaviti na igriv način in ne zahtevati nemogočega. V nasprotnem primeru obstaja možnost, da se bo otrok umaknil in se počutil ponižano.
4. korak
Usposabljanje naj bi potekalo po fazah. Otroka ne postavljajte takoj na drsalke. Najprej ga naučite, kako pravilno držati palico in z njo voziti ploščico ali žogo. To je bolje narediti na zasneženi, dobro valjani površini. Takšen način igranja se bo mlademu hokejistu omogočil, da se bo naučil spretno manevrirati z igralnimi orodji, nadzorovati razmere na igrišču in začutiti ekipni duh, kar je še posebej pomembno pri kolektivnih igrah.
5. korak
Ne bi smeli poskušati takoj razložiti vseh zapletenih pravil in tehnik hokeja za odrasle. Tu bo dovolj vaditi drsanje in stavke v klubih. Otroški hokej lahko izvajate po poenostavljenih, a dostopnih pravilih.
6. korak
Ko bodo vaje uspešne in bo otrok obvladal osnovne igralne manevre, se začnite učiti drsanja. To je zelo zapleten postopek, ki zahteva veliko truda in časa. Najprej naučite svojega učenca, da preprosto drsa v majhnih korakih. Zahvaljujoč vsakodnevnim treningom se bodo mišice nog hitro okrepile, dojenček pa se bo naučil ohranjati dobro ravnotežje. Opozorite svojega otroka, da so padci, modrice in modrice neizogibne, zato jih ne smemo obravnavati kot poraz, temveč kot reden izobraževalni proces. Pomembno je tudi, da mlademu športniku takoj vcepite pravilno tehniko odbijanja in gibanja po ledu. Da bi bili razredi bolj učinkoviti, lahko ponudite igranje neke vrste igre, na primer prosite za vožnjo med samostojnimi ovirami, ne da bi jih udarili.
7. korak
Ko drsanje postane boljše, lahko preidete na naslednjo stopnjo učenja učenca hokeja - kombiniranje drsanja na ledu in delo s palico. Sprva ni tako enostavno kombinirati teh dveh dejavnosti, sčasoma pa bi morala vsa dejanja na terenu priti do avtomatizma. Palica v otrokovih rokah naj bo lahka in vodljiva.
