Suhe slive so eden zelo uporabnih izdelkov, ki imajo odličen okus in zdravilno delujejo na otrokovo telo. Dojenčki imajo pogosto težave s prebavili, kar je posledica zaprtja. To težavo lahko rešite tako, da otroku daste pire, kompot, decokcijo ali infuzijo suhih sliv.
Navodila
Korak 1
Če želite narediti pire krompir, suho sadje temeljito operite, prelijte z vrelo vodo in čez noč namočite v topli vodi. Zjutraj vodo odcedite in suhe slive skuhajte v malo vode, dokler se ne zmehčajo. Suhe slive olupite in zmeljemo. Tako boste prejeli svež naravni pire, ki bo blagodejno vplival na otrokovo prebavo. Izberite si dnevni vnos suhih sliv za svojega otroka. Najprej dajte 1 čajno žličko, poglejte, kako se telo odziva na ta izdelek. Če ima otrok manj kot 1 blato na dan, povečajte količino pireja.
2. korak
Če želite kuhati kompot, vzemite pol kozarca suhih marelic in suhih sliv, 5 minut prelijte z vročo vodo. Nato suho sadje temeljito sperite, prenesite v majhno ponev, prelijte z 1 litrom hladne vode in postavite na majhen ogenj. Kuhamo 20-25 minut. Ohladite in dajte otroku.
3. korak
Odvod suhih sliv lahko naredite na naslednji način: 100 gramov suhega sadja (približno 20 kosov) brez semen, dobro sperite v topli vodi, dajte v majhno ponev in prelijte 400 mililitrov hladne vode, po želji dodajte sladkor in dajte na ogenj. Zavremo, odstavimo z ognja, pokrijemo in pustimo, da juha pokuha. Ko se ohladi, lahko otroku zjutraj daste 1 čajno žličko.
4. korak
Recept za pripravo infuzije suhih sliv: 10-12 jagod temeljito sperite s kuhano vodo in prelijte z 1 kozarcem vrele vode. Pokrijte in pustite sedeti 10-12 ur. Zjutraj infuzijo precedite in dojenčku dajte 1 čajno žličko zjutraj.
