Količina hrane za en mesec starega otroka je odvisna od številnih dejavnikov. Najprej na to vpliva vrsta hranjenja otroka. Upoštevati je treba tudi njegovo počutje in aktivnost.
Menijo, da bi moral en mesec star otrok jesti približno 600 g mleka ali formule na dan. Ta volumen je treba razdeliti na 5-7 hranjenja. Če je dojenček hranjen po steklenički, je to enostavno narediti. In če na prsih?
Če je otrok dojen
Tu se mnenja pediatrov razlikujejo. Nekateri menijo, da je nujno kupiti posebne tehtnice. Otroka je treba hraniti pred in po hranjenju v enakih oblačilih, ne da bi zamenjali plenico. Tako lahko določite, koliko mleka je otrok pojedel. Ali drug način je črpanje. V tem primeru lahko otrok preneha z dojenjem.
Nekateri dojenčki začnejo dojiti in zaspati. In zbujanje otroka, klikanje na nos je za mater zelo težko.
Večina današnjih pediatrov verjame, da če je otrok dojen, potem ni treba skrbeti, koliko je pojedel. Seveda, če je dobre volje in je videti zdrav.
Tako se zgodi, da ima materino mleko modrikast odtenek. To pomeni, da je mleko z nizko vsebnostjo maščob in dojenček težko dobi dovolj hranil. Nato mora mati izboljšati svojo prehrano. Jejte več teletine ali govedine, masla, puste svinjine.
Pomembno je, da tu ne pretiravamo, da ne bi povzročali alergij pri dojenčku. Tudi mati bi si morala več med počitki počivati. Če ne morete izboljšati kakovosti mleka, preklopite na mešani obrok. To je treba storiti postopoma, vsakemu hranjenju dodajte 5 ml mešanice in vsak dan povečajte to količino za 5 ml.
Prehranska norma za dojenčka je odvisna od povečanja telesne mase. Če je otrok v prvem mesecu dodal od 400 do 1000 g, potem ni razloga za skrb. Vsak otrok in mati ima svoje norme in obseg. Pomembno je poslušati materino intuicijo in svojega otroka.
Če je dojenček hranjen po steklenički
Če mati iz nekega razloga nima možnosti dojenja otroka, je nujno pozoren na to, koliko otrok poje. Potrebno je natančno izračunati zahtevano količino mešanice ali kaše. To lahko storimo s preprosto formulo: A, pomnoženo z B. A, je število dni življenja in B = 70, če je bila otrokova teža ob rojstvu manjša od 3200 gramov, ali B = 80, če ─ več kot 3200 gramov.
Tega volumna ni priporočljivo prekoračiti, saj lahko otrokov metabolizem moti. V primeru podhranjenosti bo dojenček nemiren, slabo bo spal, kar lahko negativno vpliva na njegov živčni sistem.
