Hemoglobin je spojina železa in beljakovin v rdečih krvnih celicah. Tkiva oksigenira in iz njih prenaša ogljikov dioksid v pljuča. Nizka raven hemoglobina pri otrocih vpliva na fizični, duševni in psihološki razvoj.
Znaki nizkega hemoglobina pri otroku
Z zmanjšanjem števila rdečih krvnih celic v krvi pride do stanja anemije, ki se izraža z nizko koncentracijo hemoglobina. Pri otrocih, mlajših od 6 let, se hemoglobin šteje za nezadostnega pri ravneh, manjših od 110 gramov na liter krvi, pri starejših pa manj kot 120 gramov na liter.
V stanju anemije ima otrok bledico, suho kožo, zaspanost, solznost, utrujenost, razdražljivost in nestabilno blato. Ti znaki pri otrocih niso specifični in včasih so lahko popolnoma odsotni, zato je za določitev količine hemoglobina treba dati krv s prsta.
Pri majhnih otrocih nizek hemoglobin dolgotrajno nepovratno zavira intelektualni, psihoemocionalni in psihomotorični razvoj v starejših letih. Jemanje zdravil, ki vsebujejo železo, je v tem primeru neučinkovito.
Razlogi za zmanjšanje hemoglobina pri otrocih
Hemoglobin je lahko nizek zaradi naslednjih dejavnikov:
- nezadostna in neracionalna prehrana;
- nizka vsebnost železa, živalskih beljakovin, vitamina B12 in folne kisline v prehrani;
- nenormalna absorpcija železa v prebavilih;
- bolezni krvi;
- akutne in kronične bolezni;
- okužba s črvi;
- stalen vnos zdravil v velikih količinah;
- alergijske reakcije;
- pomanjkanje svežega zraka pozimi.
Načini za povečanje hemoglobina
Zdrav otrok bo lažje obvladoval nizko raven hemoglobina z racionalno prehrano, vključno z uvajanjem živil, ki vsebujejo železo, baker in mangan v prehrano.
Goveja, goveja in svinjska jetra, srce, otrobi, rumenjak, jabolčna omaka in ajda se lahko uporabljajo za povečanje ravni železa. Baker najdemo v morski hrani in zelenjavi, mangan pa v čaju, žitih in pesi. Te tri sestavine skupaj najdemo v polnozrnati moki in oreščkih.
Če je razlog za zmanjšanje hemoglobina bolezen, je s pomočjo hrane nemogoče obvladati pomanjkanje železa, mangana in bakra v krvi. V tem primeru so predpisana zdravila, ki vsebujejo potrebne elemente v sledovih.
Da bi se izognili zmanjšanju hemoglobina, je dovolj, da ga redno spremljamo in zaznavamo spremembe. Priporočljivo je tudi izvajati profilakso s pripravki, ki vsebujejo železo, in odpraviti vzroke, ki vodijo k zmanjšanju hemoglobina.
