Pomanjkanje hemoglobina pri otrocih ni redko. Če je primanjkljaj velik, potem lahko že govorimo o anemiji in je to stanje nevarno za otrokovo telo, saj poslabša oskrbo tkiv s kisikom, vključno z možgani. Zdravljenje pomanjkanja hemoglobina je odvisno od njegove stopnje in starosti otroka.
Potrebno
- - živila, ki zvišujejo hemoglobin;
- - posvet s hematologom
Navodila
Korak 1
Zmanjšanje ravni hemoglobina je v večini primerov posledica pomanjkanja železa, vendar je poleg tega še veliko elementov v sledovih, odgovornih za gradnjo telesa. Vprašajte svojega pediatra, ali je mogoče narediti napredno preiskavo krvi, da ugotovite, kateremu mikrohranilu primanjkuje pri vašem otroku.
2. korak
Če je dojenčkova prehrana bogata z materinim mlekom, ne poskušajte zmanjšati vnosa v korist dopolnilnih živil. Materino mleko vsebuje beljakovino, imenovano laktoferin, ki vsebuje železove ione. Biološka uporabnost železa iz te beljakovine je približno 60%, medtem ko se iz drugih živil le redko izkaže, da je višja od 20%. Poleg tega otrokov nezreli encimski sistem še ni pripravljen za popolno prebavo "odrasle" hrane.
3. korak
Če je otrok hranjen po steklenički ali je že dovolj star, mu prilagodite prehrano v korist živil, ki vsebujejo veliko količino snovi, ki zvišujejo hemoglobin. Železo se najbolje absorbira iz mesnih izdelkov, zlasti iz govedine, kjer je biološka uporabnost železa 22%. Biološka uporabnost železa v ribjih izdelkih je približno 11%. Velika količina železa je v ajdi, grahu in rumenjaku. Poskrbeti morate tudi za ustrezen vnos živil, bogatih s folno kislino, vitamini B12 in C. Te snovi najdemo v različni zelenjavi in sadju.
4. korak
V primeru, da kazalniki hemoglobina ogrožajo zdravje otroka, je malo verjetno, da bo to mogoče storiti s samo prilagoditvijo prehrane in bo morda treba otroku dati dodatke železa. Jemanje takšnih zdravil mora nujno potekati pod nadzorom zdravnika.
