Vse pomembno v življenju se zgodi nenadoma. Torej je nosečnost, ne glede na to, kako pripravljena na možnost njenega nastopa, skoraj vedno presenečenje. Nekatere ženske želijo natančno vedeti, koliko dni traja tako zaželena nosečnost, še preden obiščejo ginekologa, druge jo želijo končati čim prej z najmanjšo škodo za zdravje.
Navodila
Korak 1
Zapomnite si natančen datum začetka zadnje menstruacije. Nadaljnji izračuni gestacijske starosti v dneh brez uporabe posebnih testov so odvisni od natančnosti dneva njene določitve. Bolje je, če imate navado na koledarju zaznamovati prvi dan začetka "menstruacije" - gre za prvi dan menstrualnega ciklusa, ki običajno traja od 24 do 31 dni.
2. korak
Računajte na dneve menstrualnega ciklusa, ali prihaja do zamude pri nastopu "teh" dni. V tem primeru se osredotočite na trajanje prejšnjih ciklov. Če je zamuda 1-2 dni, prej pa so bile takšne zamude občasno, je povsem mogoče, da nosečnost ni prišla in je vredno mirno počakati še nekaj dni. Če zamud ni bilo prej, lahko domnevamo, da je nosečnost.
3. korak
Vodite se dejstvu, da se pri povprečnem 28-dnevnem menstrualnem ciklusu ovulacija zgodi približno na sredini, torej na 14. dan, vendar lahko vsaka ženska posamezno premakne dan ovulacije za 1-2 dni v enem in druga stran cikla … Dan ovulacije lahko določimo s posebnimi testi ali z merjenjem bazalne temperature skozi ves cikel - prva faza cikla je temperatura običajno pod 37 stopinj, na dan ovulacije se rahlo zniža, v drugi pa faza - oster skok ali postopno povečanje. Če je z zamudo v menstrualnem ciklusu raven rektalne (bazalne) temperature več kot 3 dni zapored višja od 37 stopinj, je verjetno nosečnost.
4. korak
Pri izračunu upoštevajte, da spermije včasih ohranijo sposobnost oploditve do 5-7 dni, vendar je "življenje" jajčeca kratko - približno 24 ur. Zato je ob poznavanju datuma ovulacije mogoče določiti dan začetka nosečnosti - sovpada s trenutkom oploditve jajčeca s spermo. Od tega dne naprej lahko štejete, koliko dni traja nosečnost.
