35 tednov nosečnosti je sredina tretjega trimesečja. Obdobje, ko se ženska že začne pripravljati na rojstvo težko pričakovanega otroka. Pride trenutek pričakovanja in tesnobe, kot da se porod ne bi začel pred časom.
Koliko mesecev nosečnosti v 35. tednu?
Pogosto se izrazi, ki jih določi porodničar-ginekolog, razlikujejo od izrazov, ki jih je imela bodoča mati. V tem primeru se obe različici izračuna štejeta za pravilni. Razlike se pojavijo iz več razlogov:
Akušer-ginekolog ne šteje za začetek nosečnosti od trenutka domnevne ovulacije in zanositve, temveč od trenutka začetka zadnje menstruacije pred nosečnostjo. Z nastopom menstruacije pride do dozorevanja oplojenega jajčeca. Ženska začne šteti približno od sredine cikla, ko prevzame ovulacijo. Skladno s tem že v tej fazi obstaja približno dva tedna razlike. Obstajajo celo koncepti porodniškega in fetalnega časa.
Mesec babic je sestavljen iz natančno štirih tednov. Posledično od začetka zadnje menstruacije do trenutka poroda mine natanko 280 dni ali 10 porodniških mesecev. Bodoča mati praviloma gleda na izraz po običajnem koledarju. Posledično je za zdravnika gestacijska starost 8 mesecev in 3 dni, za žensko pa je že prišel deveti mesec nosečnosti.
Kako izgleda otrok pri starosti 35 tednov?
V tem času so vsi otrokovi organi že dolgo oblikovani in zdaj aktivno raste in pridobiva mišično in maščobno maso. Čeprav je vsak otrok individualen, imajo pa v tem trenutku vsi približno enako višino. Norma je približno 45 centimetrov. Dojenček ima že precej veliko težo - približno 2 kilograma 400 gramov. Velikost otroka se približuje normativom novorojenčka. Zdaj lahko sadje po velikosti in teži primerjamo z glavo rdečega zelja.
Pri 35. tednu se otrok spremeni v naslednje:
- Lanugo skoraj popolnoma izgine po vsem telesu. Zdaj je dojenčkova koža čista in prekrita samo z verniksom.
- Nohti na prstih in nogah rastejo počasi in se podaljšajo.
- Zdaj dojenček aktivno kopiči podkožno maščobo. Kot rezultat, otrok začne pridobivati bolj zaobljene in debele oblike.
- Kosti lobanje naj bi v tem času ostale mehke, da bodo na določeni dan brez težav prešle skozi rojstni kanal.
- Otrokove oči postanejo modre. Melanin v roženici nastane šele nekaj časa po rojstvu. Zdaj se lahko barva oči spreminja od sive do temno modre.
- Dojenček, star 35 tednov, je že v maternici. Ampak, če so zdravniki diagnosticirali križ, ko je otrok v drugačnem položaju, potem ne smete biti vznemirjeni. Če teža in vsi drugi kazalniki dopuščajo, potem je možen naravni porod in se to precej pogosto izvaja. Če pa obstaja nevarnost poškodbe ploda, je bolje, da se strinjate s carskim rezom.
Zaradi dejstva, da je prosti prostor dojenčka vedno manj, se obseg gibanja zmanjšuje.
Zdi se, da je dojenček že popolnoma oblikovan, vendar še ni pripravljen na rojstvo. In če se v tej fazi nosečnosti začnejo popadki, bodo strokovnjaki na vse načine poskušali preprečiti porod. Če iz nekega razloga rojstva ni mogoče ustaviti, potem ne smete paničariti. Z veliko verjetnostjo otrok ne bo potreboval niti dodatne opreme.
Občutki nosečnice pri 35 tednih
35. teden je sredina tretjega trimesečja. Obdobje, ko je ženska, čeprav je že na uradnem porodniškem dopustu, še vedno zelo utrujeno. Trebuh je že precej velik in močno štrli naprej. Ženska je težko dolgo hoditi in opravljati kakršna koli gospodinjska opravila.
Prirast teže v tem času v povprečju znaša že približno 12 kg. So pa tudi primeri, ko se telesna teža bodoče matere poveča za več kilogramov. Še posebej povečano tedensko povečanje telesne mase je značilno za ženske, ki pričakujejo dvojčka.
Med drugim lahko bodoča mati doživi naslednje občutke:
- Bolečina in občutek vlečenja v sramni kosti zaradi povečanega pritiska iz maternice.
- Resnost. Zaradi velikega trebuha ženska ne more izvajati nekaterih na videz preprostih dejanj. Nekatere nosečnice na primer pri 35. tednu si niti ne vežejo vezalk. Podpora zakonca v tem obdobju je zelo pomembna.
- Občutki tesnobe in strahu. Čeprav so se hormoni v tej fazi umirili, mora ženska premagati porod in tesnoba zaradi pristopa te faze v življenju je ne spusti.
- Nespečnost. V devetem mesecu ženska že precej težko zavzame udoben položaj za spanje. Že dolgo je pozabila zaspati na trebuhu. Ležeč položaj je nesprejemljiv tudi zaradi dejstva, da lahko otrok stisne veliko posodo - spodnjo votlo veno. Pozicije ostanejo ob strani. V pomoč so posebne blazine za nosečnice v obliki srpa ali podkve.
- Majhna oteklina in teža v nogah lahko trenutno veljata za normo. V vsakem primeru pa je treba o njihovi prisotnosti obvestiti zdravnika, odgovornega za nosečnost.
35. teden nosečnosti je čas, ko lahko ženska začne gnezditi. Neustavljivo je treba kaj spremeniti v stanovanju, opraviti popravila, preurediti ali spremeniti notranjost. Prihodnja mama želi dodati udobje hiši, v kateri bo otrok živel zelo kmalu.
Lažni krči in treningi
Med vsemi možnimi občutki je trenutno ženska najbolj zaskrbljena zaradi prisotnosti popadkov. V tem obdobju obstajata dve vrsti popadkov: lažni popadki in treningi Braxton Higgsa. Od pravih se razlikujejo po tem, da v primeru treninga minejo neboleče, v primeru lažnih popadkov pa imajo zelo malo bolečin. Njihov namen je trenirati in pripraviti maternico na prihajajoči porod. Naglajeni krči prispevajo tudi k glajenju in krajšanju materničnega vratu. Precej enostavno jih je ločiti od resničnih:
- Lažni popadki so lokalizirani le v spodnjem delu trebuha. Za prave popadke so značilni boleči krči po celotnem trebuhu.
- Bolečina zaradi lažnih popadkov je majhna. Lahko popolnoma minejo, če le ležite in počivate. Če so se porodi začeli, potem niti počitek, niti masaža niti topel tuš ne bodo pomagali, da bolečina popusti.
- Število lažnih kontrakcij ne presega 5 na uro. Porodne bolečine so pogostejše vsako uro.
- Za lažne kontrakcije je značilna njihova naključnost. Resnični popadki se vsakič le še stopnjujejo, njihovo trajanje se poveča in intervali med popadki se zmanjšajo.
Priporočila za bodočo mamo
Ženska mora v tem času skrbno spremljati svoje stanje. Gripa in prehlad so zdaj zelo nezaželeni. Navsezadnje se bo porod kmalu začel in oslabljeno telo je v tej zadevi neuporabno. Kašelj lahko sproži bolečine v trebuhu. In če se porod začne v času, ko je ženska bolna, jo lahko postavite v ločen blok in ne smete takoj po porodu dojenčka.
Pri starosti 35 tednov je lahko mešanje vašega otroka zelo boleče. Otrok lahko nehote udari bodočo mater v rebra. Če želite otroka, ki se igra, pomiriti, ga lahko pobožate po trebuhu ali vklopite mirno glasbo.
Trebuh se lahko že potone. Če se to zgodi, potem je to znak, da otrok postopoma tone vse nižje in se pripravlja na porod. Naj vas to ne ustraši. Časovni interval med spuščanjem trebuha in porodom je lahko precej dolg. Enako velja za pluto. Ženska lahko vidi, kako začnejo nastajati strdki sluzi skupaj z običajnimi izločki. To je pluta. Odvajanje lahko traja več tednov in ta proces sploh ne pomeni, da se bodo porodne bolečine pojavile zelo kmalu. Toda po odmikanju plute ženska ne bi smela več seksati, da ne bi okužila.
Zdaj mora bodoča mama spremljati svoje psiho-čustveno stanje in se izogibati stresu. Bolje se pripravite na srečanje z dojenčkom in uživanje v nosečnosti.
